冬至吃鸡还是不吃这是一个问题小编吃鸡的小伙伴注意了！在最近几个月默默吃鸡的日子了，你难道没发现自己有什么悄然的变化吗？鸡迷嗯，鸡吃的更⑥了吃鸡吃多了的你：圆肩驼背：圆肩是一种含胸塌背的状态~也叫含胸溜肩，是指双肩向前，向内收，上半身形成的一个半圆的弧线形，因此……【详细信息】

它是一种B族维生素，因为最早是从菠菜中提取纯化的，因此被命名为叶酸。孕前以及孕期坚持补充叶酸，可以将新生儿神经管畸形发生率降低70%，还可以防止新生儿体重过轻、早产等情况。它的主要作用是预防胎儿出生缺陷。同时，叶酸还是胎儿大脑神经发育必需的一种营养素，对胎儿的……【详细信息】

今年72岁的李大爷，平时身体还算健康，但不知怎么回事从一个月前腰背部突然开始疼痛，尤其是睡觉翻身和起床时疼的很明显，他想着年纪大了很正常，贴贴膏药迁就了一阵子，直到前几天疼痛加重甚至无法自己起床了，到医院拍片检查，才发现是腰椎 节骨折了！而且由于发现的晚，原本……【详细信息】

　　你有没有发现 　　越来越多的人 　　都有驼背的坏毛病? 　　在电脑桌前久坐不动的 　　工作汪群体中， 　　驼背的概率更是居高不下! 　　这怎么可以! 　　小编已经帮大家 　　准备好秘籍辣! 　　亲测有效! 　　简易串联招式 　　试着每天早起或睡前 　　坚……【详细信息】

年，共天，53个周末，27个法定节假日。这一年，我们不断前行也不断地挑战，未知的世界比我们想象的更加宽广年已然到来，在开年的 个节假日元旦，我们以自然课堂迎接新的一年，新一年旅程从这里出发！四季轮回，季节变迁里总有你停留的足迹候鸟飞，秋意浓雁过留痕，大自然在告……【详细信息】

常有妈妈在忧心忡忡，“宝宝吃多少奶才够？怎么知道宝宝吃的够不够呢？”我们今天就来详细聊聊。宝宝一天要吃多少奶？母乳喂养来看看刚出生一周的宝宝每餐所需的奶量吧！宝宝年龄每餐所需奶量出生后 天7ml（仅仅一茶匙）出生后第二天14ml（不足3茶匙）出生后第三天38m……【详细信息】

十月的梨城，秋高气爽，气候宜人。在这香梨硕果累累，沙漠胡杨层林尽染的金秋时节，年新疆·巴州新技术、新进展学习班暨巴州地区第八届脊柱外科学术年会于10月14日至16医院隆重召开。20余名疆内外脊柱创伤、脊柱微创、脊柱畸形、脊柱肿瘤、脊柱退变等领域的专家和骨科精英……【详细信息】

脊椎保养如洗牙一样，需要定期进行。30岁以上，近2/3的人都会出现椎骨退化。绝大多数人的脊椎都有不同程度的不正常或偏移。10—25岁是脊椎最危险的时期。脊椎医生凭借多年专业的训练和熟练的分析及技术经验累计确诊脊椎真实的异常情况，你可以通过一些简单的检查对照，判……【详细信息】

脊柱可以说是人身体的“主心骨”、“顶梁柱”，但也是人体健康中最容易被忽略的部位， 　　脊椎疾病这一常见于中老年的健康问题，如今日益成为年轻人的困扰，其中最常见的是颈椎病和腰椎病。 　　白领一族平时的主要工作就是面对电脑，回到家也是坐着低头看电脑玩手机。长期以来……【详细信息】

本文原载于《中华解剖与临床杂志》年第5期自Mixter和Barr在年报道采用椎板、半椎板切除技术行腰椎间盘切除术以来，人们对腰椎间盘突出症的认识不断发展和成熟，治疗方法也日新月异。传统的经椎板间隙开窗腰椎间盘摘除术经多年的临床研究证实为一种经典的标准手术，广泛……【详细信息】

一、正常脊柱解剖正常人体的脊柱由24块椎骨组成，其中颈椎7个，胸椎12个和腰椎5个，此外腰椎下方有骶尾骨与骨盆相连。从正面观察正常脊柱是直的；从侧面观察脊柱有四个生理弯曲：颈椎和腰椎向前凸；胸椎和骶椎向后凸。二、脊柱侧凸的定义脊柱侧凸是指脊柱在冠状面内偏离枕骨……【详细信息】

　　孩子上各类培训班时一般自我保护意识弱，热身、放松运动不做就开始训练。像快速转动颈椎的舞蹈，比如恰恰等，特别容易造成孩子颈椎损伤。因为孩子在学习阶段，动作不标准，重点也不对，但是孩子为了保持姿势给教练看，长时间坚持固定体位，就会造成肌肉痉挛。打游戏长时间不……【详细信息】

1、如果你的脚后跟常被磨得高低不平。通常是由于双腿长度的不平等或沿着脊柱长轴压力的不均衡造成的。???2、你不能完成十分舒适的深长呼吸。呼吸、健康、脊椎的健康和活力相互紧密联系。???3、你的下颌运动时会发出“卡嗒”的声音。多是由于颈部或者髋关节半脱位引起的。……【详细信息】

医院名单最近大家被“莆田系”医生闹得人心惶惶，他们覆盖的区域由男科妇科扩展到产科、心脑血管、口腔等专业领域。在合肥看病，一定要选医院。医院综合实力排名TOP30医院竞争力测量指标体系，医院的排名从竞争力评价结构的三个维度（ 规模、医疗技术、医院运行）来筛选指标……【详细信息】

肺癌和腰椎有什么关系？为什么癌症患者的脊柱都是弯曲的？本期大医林，姜大成将通过几个真实的案例，为大家解答以上问题。姜大成男，年出生在呼伦贝尔草原上的一个普通的农民家庭，那里的各种草药花香一直伴随着他长大成人。他热爱草原上的人们，于是跟随蒙古族游牧民族学会了自救……【详细信息】

欢迎大家加小编1、如果你的脚后跟常被磨得高低不平。通常是由于双腿长度的不平等或沿着脊柱长轴压力的不均衡造成的。2、你不能完成十分舒适的深长呼吸。呼吸、健康、脊椎的健康和活力相互紧密联系。3、你的下颌运动时会发出“卡嗒”的声音。多是由于颈部或者髋关节半脱位引起的……【详细信息】

脊柱是什么？就是后脊娘的那一条儿。。。这么跟你说吧，要是把人比作一间房子，那这脊柱就是承重墙！你说说吧，如果这承重墙出毛病了，歪了，这房子还能有个好吗？是不是？是不是？？是不是？？？老中医总是说脊柱是人的大梁，那他究竟有多重要？咱们继续往下看就知道了！脊柱病症……【详细信息】

脊柱病的五大常见症状1.颈背腰部疼痛、酸痛、不适感2.腰腿痛3.颈肩上肢痛、四肢麻木无力、手不灵活、行走不稳4.脊柱变形5.头晕、头昏、头痛、胸闷、耳鸣、视物模糊八种造成脊柱病的诱因1.不正确的姿势坐姿、站姿、卧姿以及一些长时间保持同一姿势的伏案工作、驾车等2……【详细信息】

专家详解：什么是脊柱裂 　　脊柱裂是脊椎管的一部分没有完全闭合的一种常见先天性神经管畸形。脊柱裂发生在秋冬季宝宝几率大一些，而农村的宝宝发生率也比城市宝宝要高些。一般认为新生儿脊柱裂是遗传因素导致，主要是体现在胚胎发育中，椎管闭合不齐所引起。 　　根据-年监测……【详细信息】

俗话说：坐有坐相，站有站相。正确的姿势不仅能给人好的印象，而且可以为健康加分。很多人在生活中随心所欲，久而久之，不仅影响了个人形象，更伤了腰！特别是下面几种危险动作，→_→你需要认真读完。●跷二郎腿危险指数：★危险原因：跷二郎腿会导致骨盆倾斜，腰椎承受压力不均……【详细信息】