北京治疗白癜风哪间医院最好 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/脊柱疗法让家人远离疾病
脊柱和健康好比鱼和水一样彼此分不开关系。
脊柱是人体重要的支架,骨肉联合的支点!脊柱重如泰山,外强内弱,不进则退、生死枢纽。如此重要的器官我们将如何保护它呢,又如何通过这么重要的纽带在调理身体健康呢?
SpineTherapy脊椎療法脊柱疗法适用于病毒感染,细菌感染,背部痉挛,脊椎压迫,单纯感冒与流行性感冒症状和整体性保养理疗。理疗时一定要先用基底油保护皮肤。
(例如分馏椰子油FractionatedCoconutOil)
脊柱疗法推荐用以下几种或全部精油:
牛至Oregano(或茶樹Melaleuca)
芳香調理AromaTouch
舒緩複方DeepBlue
安定情緒Balance
保衛複方OnGuard
百里香Thyme
羅勒Basil
冬青Wintergreen
檸檬草Lemongrass
白樺Birch
馬鬱蘭Marjoram
迷迭香Rosemary
冷杉WhiteFir
乳香Frankincense
薄荷Peppermint
(也可依照特別需求,再加上其他精油,譬如感冒時可再加上Breathe順暢呼吸複方)
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先预备好1-2条毛巾(足够覆盖整个背部),用水湿透,稍微拧干,放在碗盘上,放入微薄炉高温2-3分钟备用(先不要取出)
预备好一個足够覆盖背部面积大小的干净的塑胶袋或塑胶布,和一条小毯子或是裤子放在患者旁边备用。
把基底油/椰子油和选用的精油准备排列好选用.
让患者除去上身背部衣物,面朝下趴躺下,开始在背部从尾椎到头椎,由下而上,先用分馏椰子油用大約1~2汤匙的份量均勻涂抹在脊椎上和需要加強的部位。
然後将精油每瓶各3滴,平均滴在脊椎上,和需要加强的部位用手由下而上循著脊椎涂抹勻开,(可在特別疼痛或需要加强的部位多滴1-2滴精油.例如肩膀或腰部)涂抹好一瓶精油,再滴抹第二瓶,以此类推,上完所有的精油.可將手上多余精油涂抹在患者脚底.
取出已預熱好的濕毛巾,覆盖在患者的脊背上,再盖上塑料布包住热气,然後盖上小毯子或小被子保暖,热敷15分钟。
完成热敷后请拍干背部,尽快穿上衣物。
做完脊椎理疗后请喝水,在饮水中加入柑橘类精油帮助净化排毒(檸檬Lemon,青檸Lime,葡萄柚Grapefruit、野橘WildOrange,佛手柑Bergamot,輕盈複方SlimSassy)。
脊椎理療不要天天做.
健康保养:一或二個星期做一次。[普通患者]:一星期可做2次.[重症患者]:每隔一天做一次但可依照局部需要,每天精油理疗。
幼童的脊椎理療:
椰子油(CoconutOil)1湯匙、茶樹(Melaleuca)、保衛複方(OnGuard)、順暢呼吸複方(Breathe)、薰衣草(Lavender)各2-3滴。
小孩的皮膚很細嫩,不要用刺激性強烈的精油,例如牛至(Oregano),也不要用太多種精油,最多4-5種。
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注:doTERRA的精油非常精纯,使用时请少量,依照建议的滴数,不需要多,约3-5滴,不要以为量多就更有效。
注:如果选用牛至(Oregano)和薄荷(Peppermint)精油時,则第一瓶精油用牛至(Oregano),最后才用薄荷(Peppermint),中间的精油不需依照顺序。
注:如果需要理疗次数较多,也可在理疗之前,预先将所需用的精油調和成一瓶,方便使用。
注:牛至(Oregano)、百里香(Thyme)是非常强的天然消炎精油,外用內服都不要连续十天使用,可用茶樹(Melaleuca)代替换使用。
注:体质虚弱怕者,可不用薄荷(Peppermint)
注:必須用“湿”的热毛巾,不可以用干热的电热毯或热袋直接接触皮肤或做烘烤,精油会挥发掉.但可將热袋放在湿热毛巾上加热使用。
如有意经营精油业务或了解精油相关知识请