青少年形体瑜伽，矫正脊柱侧弯，高低肩

孩子本像早上八九点钟的太阳朝气蓬勃，但紧张繁重的学习压力常常让孩子们不堪重负，难免情绪压抑，出现低落、急躁、任性、叛逆、注意力不集中等心理现象，同时还养成了少动久坐的习惯，出现了塌腰驼背、脊柱侧弯、X/O型腿等体态问题，不良的生活习惯也导致了过胖过瘦、营养不均衡、体质虚弱，影响了孩子们身体内在的健康和外形的美观。　

另外，除了应付学校的常规考试以外，每周末还要顺从家长的安排作补习，很多的学校忽略孩子们的运动时间和方法，加上现在大部分的家庭营养过剩，孩子伏案时间过长，引发不少的肩颈劳损等症状，精力疲软，昏昏沉沉等精神问题...

青少年瑜伽

Hibiscus

活力

健康

向上

健康快乐暑期

紫瑜幽兰瑜伽馆暑假开设的针对性的精品理疗课程非常受欢迎！瑜伽对学生是身心皆宜的锻炼方式，青少年练习瑜伽的益处非常多：

瑜伽体式----被现代医学称为脊椎运动，现在的脊椎问题越来越多的出现在年轻人甚至是小孩身上，只是大部分家长比较在意孩子的学习成绩，事实上，在孩子的一生中，健康的身心比任何东西都重要。瑜伽，是一门古老而充满智慧的哲学，是孩子值得接触的另一个天地！

关于脊柱

正常人的脊柱自上而下有4个像弹簧样的生理弯曲，从侧面看呈S形，即颈椎前凸、胸椎后凸、腰椎前凸和骶椎后凸，脊柱正是通过这4个弯曲，使人体保持着平衡，对运动产生的震荡给以缓冲，有效地支持和维护着内脏的安全,是生命大厦的顶梁柱。

脊柱又是人体的中枢神经，所有的内脏神经都是从脊神经分支出去的，因此脊柱的健康影响着所有的系统，如呼吸系统、循环体统、内分泌系统、神经系统等。

脊柱的曲度问题不仅影响外在的形体，更影响到内在生理和心理的健康。

因此，







































北京哪个医院能治白癜风
吡美莫司乳膏治白癜风效果如何