脊椎调理

一

脊椎调理就是脊柱理疗，

脊椎调理养生法又称脊背助阳按摩术。

《黄帝内经》说:阳气者，精神养神，柔则养筋。

阳气充足就可以使神气充足，精力充沛，身体轻健，肌肉灵活而呈现了神气勃勃的健康人生。

人之阳气如油灯之火苗，油尽灯就灭，是自然界的规律，强求不得

但，大多数人的“灯”都是因为生命之火一一“阳气”没有得到好的关爱，滋养，壮大，而任其风吹雨打。

一、脊椎调理的原理和特色:

脊椎调理作用于脊背部，

主要调理督脉穴位，华佗夹脊穴，膀胱经腧穴，经外奇穴等

来激发和振奋体内的阳气，令阳气旺盛，促进气血运行，从而能达到调治内部脏腑和背部局部疾病(如颈椎病，肩周炎，落枕，腰椎病等)以及强身健体，延年益寿，养生保健的效果。

二、脊椎调理的功效:

具有活血通络，强身健体，增强免疫力，强化中枢神经活力，舒缓压力，安定情绪，缓解疲劳，

调动身体机能潜在的能量。

三、脊椎调理的十二大好处:

1、预防颈椎病，肩周炎，落枕;

2、预防腰椎病，腰椎间盘突出症;

3、预防高、低血压，心脑供血不足;

4、预防脑血栓和脑溢血;

5、预防糖尿病;

6、预防植物神经紊乱，失眠症;

7、预防胃肠道功能紊乱，便秘;

8、预防月经不调，痛经，附健炎，盆腔炎;

9、预防急、慢性前列腺炎;

10、预防压健康疲劳症;

11、瘦身、减肥、排毒、养颜;

12调整青少年短个增高，驼背等。

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