病人自己感觉就行

4、避免复感外邪气候潮湿及气温骤变,能加重患者的关节酸痛,生活于干燥、气候相对恒定的气候环境中最为有利

7、注意饮食宜忌忌吃生冷饮食,应多吃营养丰富的食物,如牛肉、羊肉、鸡肉等亦可捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗(吃肉喝汤)等等

强直性脊柱炎一直威胁着我们的正常生活,给患者和家属带来了很大的痛苦,表明强直性脊柱炎属于一种风湿性疾病,那么强直性脊柱炎的生活注意事项有哪些?今天我们的小编为大家介绍一下!

3、用枕头靠背坐起,轻轻的活动关节,5-6分钟就行,睡觉平躺,脚伸直不要枕枕头锻炼不要过多也不要过少,休息也不要过多或者少病人自己感觉就行

5、心里辅助对于疾病的治疗,患者一般要注意心理治疗,因为只有患者的心态好了,疾病才能有效进行治疗

强直性脊柱炎患者的治疗非常的重要,在日常生活中强直性脊柱炎已经是很常见的一种病了,对病人的身心健康影响还是蛮大的,强直性脊柱炎的护理措施已经比较详尽的介绍给了大家,大家需要认真对待

1、坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练,以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩可以在床上做些适当的功能锻练,争取早日下地活动

2、运动能调节心理平衡,消除焦虑和忧郁当然,过于剧烈的运动可使原已有病的关节损伤加重因此,强直性脊柱炎的治疗注意项中“恰到好处”实为重要

6、运动使骨骼更加强壮,使身体更多的钙质沉积于骨骼,使骨骼更加坚固,增强了对机体的支持能力