人体脊柱四个生理弯曲民福康健康

--:7:韩国伟副主任医师

医院脊柱外科

人体脊柱有四个生理弯曲，分别是颈曲、胸曲、腰曲和骶曲。

.颈曲

颈曲向前凸，它的存在有利于维持头部的平衡和灵活性，使我们能够灵活地转动头部，观察周围环境。

2.胸曲

胸曲向后凸，对于保护胸腔内的脏器，如心脏、肺脏等起着重要作用，为这些重要器官提供了稳定的空间。

.腰曲

腰曲向前凸，它能缓冲身体在行走、跑步和跳跃等活动中产生的震荡，减轻对腰椎的压力，同时也有利于身体的平衡和稳定。

4.骶曲

骶曲向后凸，与骨盆结构相适应，对骨盆的稳定性有一定贡献，并且在维持身体姿势和承受重力方面也发挥着作用。

这四个生理弯曲相互配合，共同保证了人体脊柱的正常功能和身体的健康状态。它们使脊柱具有良好的弹性和柔韧性，能够适应各种姿势和运动的需要。同时，这些弯曲也有利于分散身体的重量，减少脊柱所承受的压力，降低脊柱损伤和疾病的风险。如果其中某个生理弯曲出现异常，可能会导致脊柱侧弯、驼背等问题，进而影响身体的健康和功能。所以，我们要注意保持正确的坐姿、站姿和运动姿势，加强脊柱周围肌肉的锻炼，以维护脊柱生理弯曲的正常形态。