青少年脊柱侧弯治疗及预防有哪些

脊柱侧弯的发病在青少年中并不少见，当患者的脊柱由于某种原因，向一侧发生旋转、弯曲、突出等现象时，就是患了脊柱侧弯。青少年脊柱侧弯治疗方法有哪些?对于脊柱侧弯疾病的发生，通常性的青少年好得这种病，其中女性患者多于男性，这些患者一般没有先天性脊柱发育异常及神经肌肉系统或骨骼系统的病变。

一、推拿手法复位：可以平衡阴阳，调和脏腑，疏通经络，改善肌肉、神经、骨骼的营养，散瘀活血，剥离组织粘连，解肌痉挛。可以恢复肌肉、肌腱、韧带挛缩的作用和还纳复位及平衡腰背胸肋凹凸不平的作用，同时也可以调节植物神经紊乱和内分泌紊乱等。

二、胸腰椎牵引与立牵：胸腰椎牵引能增加椎间隙，调整椎间隙不等宽问题，拉直脊柱，矫正脊柱弯曲，解除对神经根的压迫;增加胸腔、腹腔、盆腔的容量，解除内脏或神经受压的情况。

立牵可以解除骨间肌、椎间韧带、竖脊肌等的挛缩、粘连，加大椎间隙，拉正椎体，矫正弯曲。特别是对于颈椎、胸椎有极好的效果。

三、热药磁疗：用以加强药物的吸收，促进气血循环，加强骨细胞的新陈代谢，使营养成份得到良好运输和吸收，加快病变组织的修复。

四、支具固定：稳定推拿、牵引的效果，迫使已复位的脊椎稳定不变，不发生回缩变化，也有扩大椎体间隙、平整突起、矫正弯曲的作用。另内附药垫可24小时对病变部位给药。

五、气血循环机：

1、活动脊椎和韧带，具有矫正脊椎功效;

2、矫正脊柱左右的脱臼，纠正脊髓神经派出孔的弯曲，消除对脊髓神经的压迫以及末稍神经的麻痹;

3、消除肌肉疲劳、疼痛;

4、增加氧气摄入量，提高血液携氧力;

5、促进脊髓静脉血球的制造功能;

6、调整自律神经功能，强化呼吸系统;

7、促进肠管蠕动，加强肠胃功能，能预防和改善腹痛，防止肠管制扭转或闭塞。

六、维持牵引：维持胸腰牵的疗效，加强椎间间隙，矫正拉直弯曲变形的脊柱，舒缓紧绷的神经，使得气血循环运行良好，对于养分之输送有极良的帮助。

七、脊柱矫正器：剥离粘连，活动关节，矫正变形的肋骨、弯曲的脊柱及脊柱的旋转;同时对病变部位施加药物并形成一个磁场，促进对脊柱的矫正作用。

八、中药调理：根据不同病情、病人体质和病期，采用不同药物、药量予以辅助配合治疗。

九、光能生物导融系统:是由电磁波治疗模式、光能热疗治疗模式、生物导融治疗模式三部分组成。该系统首次采用将人体组织及病变组织加热通过其热场效应，采用的是德国进口国际先进技术。

十、理疗瑜伽:瑜伽练习可增加肺活量，减少痛苦，矫正姿态，避免脊柱弯曲进一步恶化。

呼吸的力量：开始时先进行一些简单的呼吸练习。对于不同形式的脊柱侧弯者，呼吸方式有所不同。比如，胸椎右侧弯，腰椎左侧弯的人，在起先的练习中，可能会发现呼吸时不能将气体吸进后背部的左侧，因为此处的肋骨和肋间肌肉是紧张的。可有意识地将气体引入左侧，以使肋骨张开。但几个月的练习之后，肺容量就会发生巨大的变化，而这些改变是由于紧张一侧的肋骨和肋间肌肉得以放松的缘故。同时练习者也会开始感觉到脊柱正在返回到正中。一旦你明白意念将要去哪个地方，哪些地方是受限的，你就可以在体位练习时直接将气息引入到那些未被充分利用的区域。下一次你试试这个简单的练习；站立，吸气，手臂上举过头，再一次深呼吸， 　　保持正确的坐姿，双脚掌着地要均匀。首先，请确保坐着时整个脚掌着地，减少悬空。尽量使用让您的脚部平稳着地的可调节工作台、桌子或椅子，条件请允许时尽可能使用脚垫。如果使用脚垫，请确保脚垫宽度足够使腿可以在工作区内自由活动。

　　经常伸展腿部并改变腿的姿势。要经常站起来离开工作台稍微走动和经常改变腿部的位置。纠正生活中的不良姿势，如长期伏案学习、长时间用电脑等。

　　课后和业余时间，应当加强体育锻炼，选择一些适宜的运动项目，如跑步、游泳、羽毛球、仰卧起坐、俯卧撑等，进行增强肌力和增强体质方面的锻炼，也可预防脊柱侧弯的发生。

青少年脊柱侧弯治疗及预防有哪些？就为大家介绍到这，希望对大家有所帮助。最后祝广大患者身体健康，早日摆脱疾病的困扰。