廉江市人民医院康复医学科开展青少年脊柱

时间:2025/2/26 13:05:55 来源:脊柱后凸

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据中央电视台公布的数据显示,目前我国中小学生群体中脊柱侧弯人数预计超过万。成为继肥胖、近视之后我国青少年的第三大“健康杀手”。

一、什么是脊柱侧弯

通俗来讲,就是脊柱“长歪了”,处于三维畸形状态。国际脊柱侧弯研究学会对脊柱侧弯定义为:如果Cobb角大于10度则定义为脊柱侧弯。

二、脊柱侧弯的危害

影响身高

脊柱侧弯使原本挺直的脊柱弯曲了,影响身高发育。

影响外观

脊柱侧弯会导致肩背部不平整、胸廓畸形、长短腿等异常形态。

影响心肺功能

脊柱侧弯会影响胸廓发育,压迫心肺,进而导致心肺功能障碍。

影响生理健康

脊柱变形易导致肩背部、腰部顽固性疼痛。

影响心理健康

脊柱侧弯所带来的外观畸形,容易让青少年产生自卑心理、自我焦虑等负面情绪。

三、在家中如何简单筛查孩子是否存在脊柱侧弯

1.看孩子的双肩是否一样高。

2.家长用手触摸孩子背部左右两侧肩胛骨的底端,看是否在同一水平线上。

3.家长用手触摸孩子背部的肩胛骨,看看其中一侧的肩胛骨有没有向后凸起的情况。

4.家长触摸孩子背部的双侧,看有没有凸起的地方及两侧背部是否对称。

5.家长观察并对比孩子的双侧腰部是否有凸起、是否相互对称。

可参考如下视频居家自查孩子是否存在脊柱侧弯

真实案例展示:

家长自查出孩子有脊柱侧弯,未及时干预,导致侧弯进一步加重。

四、脊柱侧弯需要做手术吗?

脊柱侧弯根据侧弯程度可以分为轻、中、重度。Cobb角<10°时,不需特殊处理,定期随访观察即可;若是轻中度的青少年主要采用保守治疗,包括手法、康复运动训练、佩戴支具等。

1.轻度:Cobb角在10°~25°时,建议康复治疗。

2.中度:Cobb角25°~45°时,建议康复治疗+支具

3.重度:Cobb角≥45°时,建议实施手术治疗+术后康复。

五、脊柱侧弯及时干预很重要

如果您怀疑孩子有脊柱侧弯倾向,请带上孩子到我院康复医学科门诊进行筛查。我们会详细评估每一位脊柱侧弯患者,根据评估结果制定个性化、科学化的治疗方案。以下为部分训练图片。

早发现、早治疗可以有效控制脊柱侧弯。为了引起家长和青少年重视及早发现脊柱侧弯问题,康复医学科将针对青少年人群长期开展免费咨询及筛查公益活动。

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