家长朋友看过来,一直被忽视的儿童青少年脊

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儿童青少年发生脊柱侧弯后，往往他们自身没什么感觉，也不易被家长发现。

但脊柱侧弯后不及时干预，不仅会让孩子驼背，甚至还会影响身高的发展。

根据《儿童青少年脊柱弯曲异常的筛查》（GB/T—）标准，年，嘉定区疾控中心对嘉定区7所常见病国家监测点学校，包括2所小学、4所中学（初中及高中各2所）、1所职校共名学生进行脊柱弯曲异常的初筛。

从最新的筛查结果发现，年嘉定区儿童青少年的脊柱弯曲异常检出率高于年。其中，男生高于女生，中学生高于小学生。

春天是孩子生长的“高峰期”

如何及时发现孩子的脊柱侧弯

如何让儿童青少年“挺直腰板”

医院骨科主任杨传军来支招

SPRING

脊椎侧弯也叫做脊柱侧凸，是一种脊柱畸形，简单说就是正常人的脊柱从背后看是呈现一条直线的，而脊柱侧弯的患者则是弯曲的。

脊柱侧弯的发病人群广泛，青少年、中年、老年都可发病，但主要好发10-14岁的青少年。

据不完全统计，全国现有约万儿童患有不同程度的脊柱侧弯，脊柱侧弯已经严重威胁青少年的成长健康。

方

法

家长可以在家自行监测，方法简单。

让孩子立正后，身体前倾、双手合十后下压，从后侧观测背部是否平坦来判断孩子是否有侧弯。

一旦发现孩子有脊柱侧弯的苗头，医院接受检查，避免因忽视疾病而给孩子们造成严重伤害。

同时，请家长要留心观察

儿童青少年脊柱脊柱弯曲异常早期信号

1、肩膀不等高，脖子和肩膀的拐点不在一条水平线上；

2、肩胛骨不对称，肩胛骨内缘距中线距离不等：

3、腰窝不对称，腰窝拐点不在一条水平线上；

4、脊柱中线不是直线而是一条曲线；

5、骨盆不对称，骨盆拐点不在一条直线上，骨盆倾斜和陂行；

6、弯腰后两侧肩胛骨不等高，也就是俗称的“剃刀背”。

除了以上症状，如果还出现其它不适，如厌食、低热、乏力、消瘦、贫血，或伴有关节痛、消瘦、盗汗，腰骶隐痛，足跟痛，肌肉酸痛等等，这些也都说明孩子的脊柱可能出现了侧弯。

生活中，还可以通过一些习惯来辨别脊柱侧弯。

比如你的头部总是不自觉地偏向一侧，你的一条腿总想搭到另一条腿上，或是不留神时走路时身体总向一侧倾斜，这些也是脊柱侧弯的表现。

是什么造成儿童青少年脊柱弯曲异常？

主要的影响因素有长期姿势不良、课桌椅高度与身高不匹配、体育锻炼不足等。学生家长和学校应帮助孩子养成正确的站、走、坐和读写姿势。

区疾控中心建议，请家长定期根据儿童青少年的身高对课桌椅高度进行调整（可参考《GB/T-学校课桌椅功能尺寸及技术要求》），确保课桌椅高度的适宜。

如何扶正小树苗

杨传军主任介绍，脊柱侧弯是可以矫正的，具体矫正方法的选择需要结合病情表现。

对于轻微脊柱侧弯的患者可以通过运动，加强侧弯肌肉的收缩，来纠正脊柱侧弯的问题，需要坚持很长一段时间。

对于年龄小的患者，临床上常用的治疗方法是支具矫正，临床效果比较好。另外还有手术矫正、药物矫正等方法。

在矫正过程中还要加强饮食营养的补充，多吃含有维生素和钙质的食物。另外还要定期进行随诊检查，监测脊柱的状态。

儿童青少年的脊柱在14岁左右定型，请家长要对脊柱侧弯有正确的认识，千万不要认为脊柱侧弯是一件小事，殊不知错过了最佳矫正时间，会对孩子的身心健康造成诸多不良影响。

来源：医院骨科主任杨传军