培训课程TrainingCourse
培训时间:年03月24-29日
培训站点:柳州站
培训课程:BNA脊柱矫正训练师系列认证课程
主办机构:LeftRightPilates中国普拉提培训教育领导品牌
左右普拉提LeftRightPitatesEducation,由中国知名普拉提功能训练专家吴振巍先生创立于年,是国际公认的普拉提教育代表品牌,美国PMA官方指定的全球普拉提未来人才孵化器FFP项目亚洲合作培训教育机构。
年在美国成立的PMA(PilatesMethodAlliance)普拉提联盟,是全球最具公信力的非盈利普拉提国际机构;
成为PMA会员后学生可通过PMA会员平台可与全球普拉提老师和社区进行交流,与国际同步,并可以享受一系列PMA机构给予的多种福利。
作为美国PMA官方指定全球普拉提未来人才孵化器FFP项目亚洲合作培训教育机构,左右普拉提的全体系教育课程是获得了国际专业认可的专业普拉提教育体系。
课程简介Introduce
左右脊柱学院潜心研究设计出了BNA运动疗法,将有意识的“呼吸流”控制作为导引源,以业内公认专业和全面的原创课程“3D解剖和运动人体科学”为构架根基,从评估到矫正,针对现代人常见脊柱问题,揉合普拉提、瑜伽等神经肌肉控制疗法,重新调整脊柱张力,有效的矫正和改善人体的姿态骨骼排列问题。
全称:BNA运动疗法
BNA运动疗法是:呼吸引导下的神经肌肉骨骼排列矫正法。
BNA运动疗法分为M1和M2两大模块,分别是:
M1骨盆和脊柱矫正(3天)
M2脊柱侧弯矫正(3天)
M1-骨盆和脊柱矫正
骨盆前移
骨盆旋移偏位
腰椎前凸/后凸
骨盆前倾/后倾
骨盆侧倾偏位(长短腿)
假性髋(单侧/双侧)
脊柱前凸(平背)
脊柱后凸(驼背)
……等常见脊柱问题的从评估到解决方案的完整运动疗法。
M2-脊柱侧弯矫正
M2课程是针对矫正各种形态的功能性脊柱侧弯,从评估到解决方案的完整运动疗法。绝大多数脊柱侧弯在早期介入都无需手术,可通过正确的运动疗法进行矫正。
此课程融合了普拉提、瑜伽、筋膜运动、功能性健身等多种前沿的运动疗法技术,具体包括:
●本体感觉重建PRProprioceptiveRestore
●按摩和拉伸进行张力重建(包括压揉和浅筋膜调整)MS-TRMassageStretch
●关节排列重建ARAlignmentRestore*
●呼吸流EFEnergyFlow
●动作募集训练MRMovementRecruit
●姿态和运动模式重建PMPRPostureMovementPattenRestore
以上,“呼吸流”是在精准评估之下,以矫正脊柱侧弯为目的的特定体位下的呼吸导引,对于脊柱侧弯患者来说,这是一个最安全也是最重要的训练环节。以上内容,将会有出现少量手法和触感技巧教学,对于瑜伽普拉提或健身教练来说可选择性学习,BNA体系的设计焦点将更