不知道你有没有过这种感受：
有的人明明五官端正、身材匀称，但驼背、头前倾，总有种说不出的猥琐感。
例如小天后霉霉，抬头挺胸走起来是这样的：
体重也不算重，但虎背熊腰，内衣带子却把肉勒得一条一条的。年纪轻轻，脖子上却长着富贵包，看上去老态十足。
体型不好看不是体脂的问题，而是体态出了问题。体态不好，气质全无，还会让你看上去比实际胖！
前不久，人马妞发布了一条关于体态调整的招募：学会这招，你的颜值还能提升50%。人马妞也收到了大家热情的响应，至于那些没有参加过的宝宝，人马妞的统一回复是：
人马君专项体态调整与康复正式上线！
接下来是人马妞独家鸡血大放送时间。请自备口水巾观看，“被选召的孩子们”的华丽变身——
体态调整
高低肩调整
01
圆肩驼背
有时候真的觉得：体态，比颜值更重要！颜值不够，还能用化妆和发型修饰一下。但是体态不好，那真的“一览无余”，几十米远就能一眼看得见。
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看上去显胖？其实是因为圆肩驼背
头前伸、驼背、圆肩就像姐妹花，基本上中了一个，其他都会找上你的，很多人都是三样全中招。
而再美的脸遇上头前倾＋圆肩＋驼背的，也是一个大写的“丑“字。
再看看体态超好的刘诗诗就没有这些问题，天鹅颈加蝴蝶背，显得仙气十足。
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身高太矮没法救？其实是脊柱弯曲
有些人因为身高而自卑，看上去没气场，却不知道是因为长期不良体态导致了脊柱弯曲。
前不久上热搜的霍建华向我们道出一个事实，你日常生活中某一个东西会下意识影响你的坐姿和站姿，从而导致你身体两侧力量不均衡，将力量倾向另一方，长而往之就可能会出现脊柱侧弯的问题。
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你以为是翘臀？其实是骨盆前倾
在实际生活中也有不少人错把前凸后翘当成自己的性感翘臀，久坐久站都会有腰酸感，那么你就中了“骨盆前倾”的招！
骨盆前倾最明显的体态是臀部后凸、小腹前凸、而且一般还伴有膝超伸
长期骨盆前倾，容易导致腰椎受伤，腹部突出易堆积脂肪，在这种情况下，再怎么减肥，都不可能把肚子收回去，就算狂练也难出马甲线。
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腿粗腿短？其实是X型腿O型腿XO型腿
到了夏天，腿弯/腿不够直是很多女生的困扰，但越是腿细，反倒更突显了不完美的腿形，典型的XO型腿，更显得两条腿又短又粗！
看近照，她露出的“女团腿”无比吸睛，又白净又修长又笔直，身材逆袭成了女神了！
我们花了大量精力、时间和金钱去穿衣搭配，健身减肥，以为显矮、显胖是因为衣服穿得不对，身材太胖。其实真正的杀手是错误的体态。
体态问题从来都是牵一发而动全身，一个问题往往会引出一系列的问题。
人马君在过去的私教生活里，发现现代都市人大部分都拥有肩周炎、颈椎病、圆肩驼背、X型腿等通病。
在健身运动发力错误，把自己越练越歪！
经过长时间打磨，人马君《专项体态矫正及康复》课程正式上线，帮助你找到身体薄弱的肌肉群，针对性的进行训练，让身体打好稳定的基础，让你在日常生活工作和运动中也能深受其益。
《专项体态矫正及康复》线下产品包括
高足弓，扁平足、含胸驼背、头前引、圆肩、膝超伸、骨盆前倾/前移/旋转/、踝关节稳定、
“X”“O”型腿、高低肩、长短腿/骨盆侧倾、产后恢复、其他疼痛的问题等
骨盆前倾+驼背
....正常体态
教练团队：
人马君体态调整与康复专家张萧恒团队
通过先退阶再进阶的方式，融合国际前沿康复理论，强化筋骨和脏腑的锻炼，是一种系统全面的健身训练体系。
上过一次课程，就会感到明显的不一样，目标肌群有充分泵感，可以感受到肌肉撕裂与重生的力量~
适合人群：
??存在各种体态问题
??长期久坐不动的上班族，疲劳头痛，颈椎劳损
??程序员(长期面对电脑、伏案工作)、学生族、低头族...因姿势不正常造成的肌肉损伤
??腹部脂肪堆积人群，减肥许久但体重反复的且效果一般的朋友
??备孕期女性
??产后身材走样，需要快速恢复体形的妈妈
??......
活动详情
??人马君将抽取10名幸运小伙伴免费体验本次课程
??未获得免费体验名额的小伙伴，也可享受首推价元课程体验：
人马君专项体态调整与康复课程市场价元的1V1体态康复私教课程一周卡（2节线下体态康复课程+1周全程线上陪伴）
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