视频：张医师规定姜的用量规范
编者按：经常有原始点家人询问，姜汤到底是越浓越好？有没有标准量可以参考量？或许张医师也在深刻思考这个问题，于是在版《原始点健康手册》特别规定了用量，一改以往越浓越好的概念，一切以舒适温暖为最高原则。《原始点健康手册》：姜汤是鲜姜片或干姜片熬煮而成，重点在姜的质量必须严格筛选。虽然用干姜片熬煮其药性胜过鲜姜片。但法无定法，不论用何种材料，以及用量、浓度等，都要考虑个体差异，在上述热源使用原则指导下灵活运用。服用方法是少量多次、小口温热吞服，以使热源的补充源源不断。如果紧急不方便熬煮姜汤，也可用姜粉。虽无定法，但依病情，在患者能接受吸收的前提下，针对成人每日姜的用量，提供下表参考：
初次服用或不习惯者用量要由少而多，循序渐进，见效即止，虽低于常规用量亦可，其增减则视病情需要而定。重病患者只有在经过按推、温敷、运动、调心、温热性饮食的全面配合而病情仍无显著改善，但还能吸收的前提下才加量。遇情况紧急不得已要超限时，必须更加审慎。虽然用姜允许超量、超限，但不可长期为之，必须在病情改善且稳定后，逐步调回正常规用量。重病患者若不愿服食浓姜汤、姜粉，或服后吸收不良而出现症状或体力变差，宜减量减淡，改以重症患者的用量甚至更少；或姜加参、甘草、龙眼干、红糖等（一种即可），或改服红参汤，以减弱内热源之药性，并改善口感。总之，内热源用量之多寡及其药性之强弱皆应以患者能接受吸收、感觉温暖舒服为最高原则。
须再三强调的是，浓姜汤与浓参汤主要是生病时用来加强日常饮食的热源，以供身体之急需。当身体完全康复后，所需热源只需从合理饮食中摄取，并加强运动即可。若要当做保健长期服用，则宜改为淡姜汤，或淡参汤，或淡姜参汤。
视频：喝姜产生的问题解答
喝姜汤的案例
几十年来，自己身体一直很差，冠心病、高血压、颈椎病、因车祸造成压缩性骨折、强直性脊柱炎、乳腺肿块、水肿、肾虚、眩晕症......求医问药几十年，不但没有好转，身体却是越来越糟糕。
自年底学习原始点以来，本人就开始为自己实施原始点方法，每天按推一次，温敷10小时以上，姜汤服用，从半斤姜量开始熬煮姜汤，熬煮三道、服用2天（因腰疼症状严重，每天洗姜体力不支，只能是一天洗姜，一天切晒），全家5口人都有饮用，配合每天一次的按推和温敷。2-3月份姜量逐渐增加到一斤，温敷整晚出汗，衣服要换两套，4-5月，姜量增加到了两斤，仍然是熬煮三道、另加姜粉，全家5口人服用，温敷出汗少很多，只需换一套衣服，5月份开始觉得体力上升，有精神开始每天走路锻炼了。6月份姜量增加到了两斤半，仍然熬煮三道，全家服用两天，至9月份，精神倍增，逐渐感到身体体力增强，曾经冰冷僵硬如钢板似的腰部脊椎也有了温暖、温柔之感，不再那么怕冷了，对自己身体放心了。
10月份，侄儿结婚，高级海鲜楼办酒席，全部吃海鲜、水果等，我忍不住吃了不少，两天以后满口溃疡，发烂。疼痛难忍，腰部也开始疼痛，两斤半的姜量加姜粉完全控制改善不了症状，求好之心急切，再次增加姜量达到3斤，还是熬三道水、全家服用两天，症状减轻一点点。为好转更快，继续加姜，一个星期内增加到了5斤姜，还是熬三道水，全家服用3天，十天过去了，毫无进展。症状没有继续改善。反复对照十个月来的喝姜汤的效果，我考虑不能再增加姜量了（上半年一直是半斤到两斤多，一直有效果，为什么姜量增加到3-6斤后反而没有了效果？）以人为本、以病为师，反思自己是否姜量太多，反而身体不宜吸收而消耗掉更多热能，10月中旬开始减少姜量，5斤减到4斤，无效，再减到3斤，仍然无效，继续减到2斤，仅仅十天时间内，效果明显出来了。腰不痛了，溃疡完全好转。维持2斤的姜量继续服用，熬煮两次，服用两天，以我为主，全家服用。
2斤生姜的浓姜汤，一直服用到今年的3月份，五个月的时间，腰部倒是很少疼痛了，但逐渐感觉身体畏寒怕冷、喜出虚汗、容易着凉、脚抽筋，弱不禁风，害怕吹风，特别感到头顶怕冷，要戴帽子围巾保暖。从年11月份到年3月份，患重感冒3次，发高烧，从未有过的难受感，每次重感都加强按推、持续3天72小时温敷，才见好转。对此因，思考再三，不得其解。
开始考虑继续减少姜量的必要性。试着每天半斤生姜，效果不佳，一斤生姜，效果还好，一斤半浓度，正好。持续服用2个月，体力增强，锻炼开始加量，爬山，快走同时进行。身体飞速好转起来。到7月份，姜量已经减量1斤。身体继续恢复。5月底我自己晒干姜片，6月开始服用干姜片，每次干姜约50克-60克左右，仍然吃两天，到7月底，效果出奇的好，终于量变到质变，体力恢复很快，不再畏寒怕冷，不再出虚汗。现在用姜量，50克熬两次，服用两天，按推一星期两次，如无症状，不按推，温敷继续整晚，锻炼逐渐加强，保证温热性饮食，体力感到越来越好。
原始点疗法按推手法大全，不用花钱请老师，自己也能学「病痛的地方」不过像是人的「影子」而已。任何一处病痛，都有一个固定的起源点，只要在起源原始点适当的处理，那麼病痛就会立竿见影的消失，所以身体有病痛产生时，不能从病痛的地方去治疗，那麼应该从何处去治疗呢？
应从病痛的上方或别处去处理(病痛在下，从上方处理，病痛在前，从后背处理，病痛在旁侧，从中间处理)！
张钊汉医师在「以人为本，以病为师」的原则下，研创出十项治疗原则，还有十三处人体部位的具体治疗方法，相信只要经验过本套疼痛原始点疗法的人，都会对本套疗法以简驭繁的研创非常感佩，我们也深信这一套疼痛原始点疗法，必定能让更多身处病痛的病人摆脱疼痛的困扰！一条脊椎（颈部、上背部、下背部、荐椎），七处原始点（头部、肩部、臀部、肘部·····、手背部、踝部、脚背部），特殊点（膝髌骨上方内外侧）
头部原始点
（1）头痛、偏头痛、头晕
（2）眼皮跳、眼睛痛、眼睛凸、眼睛酸涩、口眼歪斜
（3）口齿不清、牙齿咬合疼痛、舌头麻、痛及灼热感
（4）三叉神经痛、颜面神经麻痹
（5）耳聋、耳鸣
（6）四肢抽搐、麻、无力
（7）头部之疾病：如脑中风、脑震汤、癫痫、忧郁、感冒、发烧、失眠、痴呆、鼻子过敏、青春痘、脑癌、口腔癌、鼻咽癌、舌癌……
：按推耳後骨旁及枕骨下沿之原始痛点，须用热源温之。
颈部原始点
颈椎痛、喉咙痛、锁骨痛、肩膀痛
：按推枕骨下沿及颈椎棘突旁两侧之原始痛点，须用热源温之。
上背部原始点
颈椎俯仰痛、背痛(肩胛骨痛、膏肓痛、胸椎痛)、胸闷痛、肩後痛、小腿肚痛及抽筋。
如气喘、咳嗽、心肌梗塞、心痛、心悸、乳癌、肺癌、胃痛、胃癌……
：按推上背部棘突旁两侧之原始痛点，须用热源温之。
肩部原始点
肩痛(肩上痛及肩前痛)、肩臂痛、腋下痛及侧胸痛
按推肩胛岗下及肩胛骨旁之原始痛点，需用热源温之。
参考：按推肩胛骨旁内侧有加强上背部及肩部原始点之疗效，且对应前胸乳头，故对乳癌、肺癌、咳嗽、胸闷……亦有疗效。
下背部原始点
脇肋痛、腰痛（腰椎痛、腰横带痛、腰外侧痛）、髂骨上侧痛、荐椎痛
：按推下背部棘突旁两侧之原始痛点，须用热源温之。
荐椎部原始点
臀部痛（臀外侧痛、臀横纹痛）、耻骨痛、尾椎痛
处理方法：按推荐椎棘突旁两侧之原始痛点，须用热源温之。
臀部原始点
腹股（鼠蹊）沟痛、腿部痛（大腿痛、膝痛、膝後痛、膝不能弯曲、小腿前内外侧痛、足跟腱痛、足踝关节痛及踝骨旁痛）
（参考：小腿肚痛及抽筋请见上背部原始点。）
：按推同侧臀部骨旁之原始痛点，须用热源温之。
下背部、荐椎部、臀部之疾病：如腹胀、腹泻、肝癌、肾脏病、胰脏癌、下腹部胀痛、便秘、痔疮、频尿、少尿、尿痛、月经异常、痛经、肌瘤、白带、阴道炎、腹部及下肢痒疹、卵巢癌、子宫颈癌、大肠癌、摄护腺癌……
：按推下背部、荐椎部、臀部原始痛点，须用热源温之。
特殊点：膝髕骨痛
：按推膝盖上方的内侧或外侧之痛点。
踝部原始点
足跟痛(足底後段痛)
：按推内踝骨旁後侧及後侧上部之原始痛点，须用热源温之。
（参考：只有极少部分患者是因外踝骨後侧引起）
足背内外侧痛、足底中段痛
：按推同侧内踝骨旁前侧及下侧之原始痛点，须用热源温之。
足背部原始点
足趾痛、足底前段痛
：按推足背蹠骨间之原始痛点，须用热源温之
踝部、足背部之疾病
湿疹、足汗、足裂、足癣、痛风、香港脚……→参见踝部、足背部相关原始点的处理方法。
肘部原始点
手肘痛、肘臂痛、手腕痛、掌背痛
：按推肘後之原始痛点，须用热源温之。
手背部原始点
拇指痛
：按推拇指掌骨旁之原始痛点，须用热源温之。
手掌正面痛、手指痛、手指麻
：按推掌骨间之原始痛点，须用热源温之。
肘部、手背部之疾病：湿疹、手汗、富贵手、手癣、类风湿性关节炎……
：按推肘部、手背部原始痛点。
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食疗养身歌诀：
盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。梨子润肺化痰好，健胃补肾食红枣。蕃茄补血美容颜，禽蛋益智营养高。花生能降胆固醇，瓜豆消肿又利尿。鱼虾能把乳汁补，动物肝脏明目好。生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。蜂蜜润肺化痰好，葡萄悦色人年少。香蕉通便解胃火，苹果止泻营养高。海带含钙又含磺，蘑菇抑制癌细胞。白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少！
最好的医生是自己，最好的药物是时间，
最好的心情是宁静，最好的运动是步行。
愿健康常伴！
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