黄帝内经素问的《宣明五气篇》说:五劳所伤：久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是渭五劳所伤。“视、卧、坐、立、行、本为人体正常生理活动，但太过，超过生理限度，刚可成为致病因素。五种过度的疲劳，所损伤的对象不同：长久地用眼则耗伤血；长久地卧睡则耗伤气；长久的坐着不动则损伤肌肉；长久地站着则损伤骨骼；长久地行走则损伤筋。
黄帝内经灵柩《百病始生篇》说：“用力过度，则络脉伤。阳脉伤则血外溢，……..阴络伤则内溢。”过度用力，络脉极度充血，会导致血外溢或内溢（溢即渗出之意），形成瘀血产生象外伤瘀血一样的病理变化。
黄帝内经素问《金匮要略方论》说：“五劳虚极，……劳伤经络荣卫气伤内有干血，肌肤甲错。”现代医学的一些统计资料也证明，以上病因在脊柱病是常见的。长期从事刺绣，缝纫、绘画、书写、化验及脑脑力劳动者，由于长期低头工作，甚易患脊柱病，特别是颈椎病和腰椎病。
作为内经养生法的发起者，念氏草本集团依据＂督脉一通百病消＂的道家养生理论，首创念氏龙骨排毒法，其运用传承自多年的祖传秘药，内含50余种中草药，按君臣佐使的配伍，遵循古法，经过复杂的炮制及制作过程而成，作用于人体龙骨（即督脉），有效进入人体深层，靶向经络，强有力的排出各类体质的湿气、寒气、火气、风气、燥气，从而疏通经络疗愈疾病。“念氏龙骨排毒法”对肩颈疼痛、背部疼痛、腰部疼痛、关节酸痛肿大、四肢酸痛麻木、坐骨神经痛、头痛、痛经、腰肌劳损、跌打扭伤、陈年老伤等各种疼痛症有非常好的疗效，而且对老年人群的高发病种使用效果更是基本上一次就有明显改善。
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