脊柱侧弯初期症状不明显，发现的时候大多已

什么是脊柱侧弯？

脊椎侧弯（Scoliosis）指患者的脊骨有不正常的侧向曲线，呈现「C」或「S」型等的弯曲，脊骨向侧偏歪超过10度以上。

脊椎侧弯分为结构性脊椎侧弯和非结构性脊椎侧弯：

5种脊柱侧弯自我检测

脊柱分为三部分—颈椎、胸椎和腰椎，脊柱侧弯主要有五种类型：

第一类型弯曲

S型弯曲，涉及到胸椎和腰椎，有两个弯曲，腰椎弯曲比胸椎弯曲大。

第二类型弯曲

S型弯曲，涉及到胸椎和腰椎，有两个弯曲，腰椎弯曲比胸椎弯曲大。

第三类型弯曲

短的C型弯曲，涉及到胸椎。

第四类型弯曲

长的C型弯曲，涉及到胸椎和腰椎。

第五类型弯曲

S型弯曲，在胸椎有两个弯曲，胸椎中部的弯曲大于胸弯上部的弯曲。

脊椎侧弯症状

轻微的脊椎侧弯的症状不明显，年龄较轻的患者更不感觉到任何痛楚，因此发现的时候，很多已经侧弯超过30度了。

因此，如果发现有以下症状，医院检查：

一边的臀部或肩部高于另外一边，一侧肩胛突出，导致衣服下摆不一致

两膝并拢向前弯，两臂自然下垂时，一边的上背要高于另外一边

头有侧倾，与髋部不在一条直线

整个身体倾向一侧

在发育中的女孩，乳房大小不一

脊柱皮肤外观或纹理改变

成年的患者会有长期腰酸背痛及肌肉无力的症状

脊柱侧弯的危害

1、体态改变

脊柱弯曲影响人体骨骼的正常生长发育，使人变得驼背、鸡胸、骨盆倾斜，肩不等高、背不等平、腿不等长，身体扭曲，身躯矮小。

2、腰背疼痛

脊柱两侧受力不平衡，可引起腰酸背痛及肌肉无力，并可在凹侧产生骨刺，压迫脊髓或神经，引起截瘫或椎管狭窄。

另外，脊椎关节在长期受力不平均的情况下，会增加关节退化的速度。

3、影响心肺功能和生育

严重的脊椎侧弯会导致骨盆、椎骨及胸腔结构的变形，影响患者的心肺功能，甚至会影响女性的生育。

4、影响生活和工作

严重的脊柱侧弯导致体态改变、劳动能力下降，容易使人自卑，给患者的正常工作、学习、生活、精神、婚姻、家庭等诸方面带来极大的困扰和不便。

研究发现性格偏激、抑郁和暴躁、小儿多动症和抽动症、青少年抑郁症等和脊柱侧弯有明显的关系。

治疗脊柱侧弯

穿戴支具

对于中等的脊柱侧弯（25到40度），穿戴支具可以防止弯曲变的严重，但无法矫正它。

支具对发育完全的骨骼没有显著作用，所以一般只让还未停止发育的患者使用。

有的支具只需在晚上睡觉时穿戴，有的必须每天穿戴23小时，具体穿戴方法须遵医嘱，确保它发挥作用。

手术

手术通常用于治疗严重脊椎侧弯（会造成畸形、呼吸或心脏问题），脊椎融合手术将椎骨连接在一起，这样脊椎就不能弯曲。

物理治疗

物理治疗是治疗和预防脊柱侧弯非常好的选择，并且对于儿童、青少年和成人都有很好的效果。

通过强化、稳定和复位脊柱的康复训练，可以：

拉伸紧张的结构（弯曲凹的部分），强化松弛物理的结构（弯曲凸的部分）

减少脊柱侧弯曲度和恢复颈部、中背和下背至正常前后弯曲度

提升活动能力和灵活性，恢复关节位置，强化脊柱关节、软骨层、肌肉和椎骨

提高脊柱的稳定性，预防出现腰酸背痛，避免肌肉不平衡

提供心肺功能训练，防止心肺功能下降

不同类型的脊柱侧弯，需要不同的运动康复方案，因此有条件最好找物理治疗师开具运动处方，达到更好的运动治疗效果

WELL健康作为物理治疗、运动康复专家，推荐几个比较通用的治疗动作给大家：

脊椎转体运动

坐在凳子上，直立上半身，双臂叠放与肩同高，两眼平视前方

向左旋转上半身，直到有拉伸感，返回起始位置

向右旋转上半身，直到有拉伸感，返回起始位置

重复5次

肩部横向外展强化运动

俯卧在桌上或者床上，双臂伸出桌（床）外，自然下垂

放松肩膀，掌心向前

抬起手臂，与肩同高，直到拉伸感，慢慢放下手臂

重复10次

仰卧桥型运动

仰卧屈膝，膝盖分开与髋关节同宽

两臂置于身体两侧，掌心向下

放松肩膀，收腹，抬起臀部使身体形成桥型，放下臀部

重复5次

咨询

联系人：寇军咨询

6或者医学中心

脊柱正骨心诀及迷踪手法是周仁祯教授继承传统广西手法的基础上发展而来，传承陈忠和教授的手法思想，陈老原意为拿来主义，吸取各家精华手法，融合自身发展而来。其特点是动作轻灵敏捷，灵活多变，讲究腰腿功，脚下厚实，身架端正，发力充足。此外，眼神和腿法的配合，独具风格。眼神集中一点，兼顾八方，眼助身法，眼助气力。腿法要求劲足力满，干净利落。各种手法大多由各种手型、步型、腿法、平衡、弹指等各个动作组成。其技法，上肢有甩、拍、滚、掳等法，下肢有阴阳，虚实等腿法，配合身法，组成技艺性较强的手法治疗技术。经过陈忠和大师多年教授，成为世界有名的一派独特手法。周老师加以总结整理出，正骨有快速复位法和缓慢复位法之分，正骨心诀：关节错位何时正？是否对症是关键！动中求正本领强，筋筋放松忽对抗，切忌手重病人伤，“定点”“动点”角度准，椎间狭窄加牵引，关节开合一瞬间，轻巧“闪动”自功成，最后谨记诊断准。

二、课程安排：

1、摸骨说病，对症治疗的方法技巧

2、颈椎错位的类型分析及其正骨疗法

3、胸椎小关节紊乱症的综合手法

4、骶髂关节损伤和错位的诊治

5、一指禅推法的临床套路

6、中医手法师承的思考

7、定点旋转复位的小角度发现及技巧

三、主讲专家：

周仁祯：执业中医师，第二届中推杯“中华好手法”大赛第一名，主治医师，针灸推拿学研究生，广西中医药大学毕业，师承世界手法名医名家陈忠和教授。多年学习，得到陈老教导，继承其学术思想和临床研究，深得手法正骨精华，中国人民解放军第三0三医院康复医学科工作十年，临床经验丰富。曾被单位派遣医院康复医学科龙层花手法基地学习，研究脊柱相关疾病的手法治疗学，主推纯手法复位，一指禅推法的学术研究。在各位老师前辈的手法基础上总结出了本套脊柱正骨心诀及迷踪手法，在中推杯“中华好手法”大赛上大放光彩，受到了各评委及学员的认可。

四、邀请参加对象：

各级医疗机构从事推拿科、创伤科、脊柱病科、理疗科、骨伤科、康复科、针灸科、针刀科等科室医师、理疗师、按摩师，以及各级医疗机构从事整脊、推拿诊疗医师、各从事推拿技术、教学、科研机构及从事按摩保健有关人员等。

五、研修方式及证书：

1、由周仁祯老师亲自授课，并现场示范及手把手教授。

2、研修班结束经考核合格，授予中英文对照由中国针灸推拿协会颁发的结业证书（可申请劳动部颁发全国通用高级按摩师证书及健康管理师）。

3、医院决定，所有参会人员均颁发研究院结业证书，可以作为就业上岗的参考证明。

4、凭本研修班中推研究院证书自参会之日起24个月内，免费复习3次。

5、报到时交四张二寸免冠彩色照片。欢迎各学员收集整理临床病例现场与专家交流。

六、时间与地点：年9月22日—9月25日（22日全天报到）北京

七、主办方与承办方

主办方：中国针灸医院

承办方：中推联合文化传媒有限公司

八、研修费及报名办法：

1、研修费每人元，活动价元。（包括：资料费、证书费、合影以及三次免费复习的费用）。食宿可协助安排，费用自理。

2、会议地点及乘车路线在开班前一周以书面形式通知各位学员。

3、参加学习的学员必须以电话、短信、邮箱或其他联系方式报名注册。

报名联系人：寇军

QQ

6或医学中心

课程安排课程资料视频等免费观看