原始点实践篇从身患13种疾病的病人到

原始点医学是根据“以人为本、以病为师”的精神而研发的，为的就是要让全人类解除病苦、保障健康。原始点的观念其实教给我们的是一套正确的生活观念。这套正确的观念需要贯彻到我们的日常生活中去，时时、处处、点点、滴滴都必须落实做好才行，否则，学习原始点只会是纸上谈兵、一句空话而已。

我学习原始点之前，身患多种疾病，冠心病、高血压、眩晕症、乳腺肿块、子宫内膜异位症、肾虚水肿、骨质疏松空洞症、腰椎间盘突出症、颈椎病、干眼病、视力衰退、压缩性骨折引起的强直性脊柱炎、哮喘等等。为什么会得这么多疾患呢，过去还真的不懂啊。学习原始点理论后，仔细对照原始点的正确观念来检查自己几十年来的生活习惯等等，发现自己原来有着太多的错误观念存在。

我的父母年少时就参加了抗战的队伍，枪林弹雨中摸爬滚打锻炼了一副好身体，但却从来不懂怎样爱惜身体，更不懂养生为何意。靠错误的观念生活了一辈子，造成了不可挽回的后果。依稀记得在我很小的时候全家人的生活习惯是：吃饭必喝水、稀饭当开水、餐餐有凉菜、米醋主调料，整夜电风扇、医院。（寒凉伤人）父亲不到50岁就患上了高血压、冠心病，头痛伴随着他很多年，口袋里总是装满了各种西药和止痛片，不到70岁就中了风，晚年就是在病床上度过的。母亲喜欢吃水果也喜欢吃生冷饮食。她也是40出头就患上了冠心病、高血压。

父母的错误生活观念同样影响着自己的孩子。6岁多我就学会了游泳，我曾经也是一位活泼开朗、活蹦乱跳的孩子。但是由于错误的生活观念而导致了严重的后果。每次游泳我都会游到精疲力尽后才上岸，然后都会直接用自来水冲洗长发和身体。刮风下雨天气我出门玩耍从不打伞，经常会一身雨水一脚泥的回家。错误的认为只有到大风大浪中锻炼才能磨练人的意志，使身体强壮起来（那时我的自愿是当兵）。甚至在我来例假的时候也不听大人的劝阻直接就跳下水去游泳了，结果回来后，肚子疼得我在床上打滚、直冒冷汗，我对天发誓来世绝不再做女人。到了三年自然灾害时期，粮食不够吃，成天肚子饿得慌，到菜地里拔萝卜生吃，听说喝水能填饱肚子，我就大量的喝水、喝自来水、山泉水，小便后肚子会饿，继续喝。山西人爱食醋，记得小时候，一次大人们都出门了，我偷着从碗柜中拿出醋瓶子就往嘴里倒，咕嘟咕嘟的喝了几大口，喝起来瘾啊，但当晚胃部就烧灼般的疼痛。那时我经常会生病，胃痛、拉肚子、发高烧、住院、吊水。（寒凉伤人啊，热能严重不足、体伤产生症状）

上中学时，身体开始走下坡路，有段时间大便是灰白色的或者黑色的，。肚脐甚至会流少量黄色液体，身体开始出了很多症状（说明热能严重不足、体伤加重了），但我仍然希望用锻炼身体来增强体质。为了晒黑自己的皮肤（由于肤色白，同学们都说我缺乏锻炼），我每天放学都去湘江边，将皮肤打湿后，就坐到木排上晒太阳，火辣辣的太阳直射皮肤，一晒就是2小时，晒得很痛很痛，到了晚上，皮肉就肿起来了，过几天就脱皮、变黑。下乡双抢，我不带草帽，毒辣辣的太阳直晒头顶，晒得我头晕眼冒金星，晚上就夜尿无眠到天亮，农民大妈给我吃生苦瓜、喝的是生石膏粉泡井水。（太热或太寒都会严重消耗身体热能和体力，体伤加重）。

参加工作后，身体已经面黄肌瘦了。一次元旦值班，洗澡洗到一半没了热水，正值例假期间且满身的肥皂泡沫怎么办？，我选择了勇敢面对，用冷水冲洗干净。之后经水就变成了粉白色的水了，总是无精打采的，走路两腿如踩棉花，爬高会头晕，低头眼发黑，吃了整整大半年的中药才调理好转。每到上晚班肚子都会痛，痛得直不起腰来。医生检查结论是肠粘黏。（寒凉伤不起啊，热能透支、体力消耗严重。体伤继续加重）。

怀孩子后，身体很瘦，因为胎位不正，行破腹产手术，大出血。三天后都爬不起来，连抱儿子的力气都没有了。这以后身体一落千丈，怎么也恢复不起来，说话无声、走路无力、浑身发软、两腿打跪。经量越来越多，肚子痛的死去活来，医院检查结论是子宫内膜异位症，之后行大手术子宫切除。接着就骨质疏松、骨质空洞症（身体热能严重不足，造成身体组织运作失调，体伤恶化）

之后出车祸受伤，压缩性骨折，脊椎侧弯、继而腰椎间盘突出症，渐渐的发展为强直性脊柱炎。（热能严重透支、体伤进一步恶化）

由于不懂健康的生活理念，年轻时爱美，天气多冷也穿裙子、爱吃生冷凉拌蔬食，夏天喜穿背心短裤、爱吃冰品、洗冷水澡、爱吹冷气。（继续接受寒凉的侵蚀）

接着，一个一个的疾病都找上了我，大量吃药的时候到来了，激素吃了整十年，降压药、利尿药、腰痛宁、颈复康、疗伤药（打药之系列）、眩晕停、乳结散、止痛药、大小活络丸、各种消炎药、补血系列药食、钙片、各种补品......（药食寒凉继续伤人）。看中医、西医、民医、江湖郎中的看了几十年。治不好也治不死你。我的身体不但没好转反而继续变差变坏。

许多年过去了，我始终不明白，我曾经也积极的锻炼身体，但为什么身体会越来越差呢？学习原始点后才真正认识到，没有正确的观念指导，锻炼不得法会消耗更多的体力和透支更多的热能。

疾病是不会遗传的，会遗传的是父母给的寒性体质、是一个家庭乃至一个家族的错误的生活方式和错误的饮食习惯。

错误观念造成寒凉伤人的危害性有多么严重啊，错误观念所导致的后果更是可怕。热能不足是慢慢消耗和透支的，体伤是不断产生、积累和变坏的。这是我拿自己的生命换来的教训。

年底，有缘认识了原始点医学。之前多年来为了治疗强直性脊椎炎，看医生、住医院但效果却不大，症状总是反反复复。学习原始点后，懂得了原始点的正确理论，认识到自己的身体有救了。原始点的三宝，按推、温敷、浓姜汤，加上正确的、适合自己的运动方式，温热性饮食（避免一切生冷、寒凉饮食）、积极向上的良好心态的保证与配合，就是一部正确的生活方式。一年多来，我认真看视频、仔细分析自己的身体症状、努力给自己运用三宝。按推每天一次、温敷近20小时以上、浓姜汤从半斤慢慢增加到3斤以上。之间也曾试着吃水果、海鲜等，但是只要吃了，症状就一定会凸显出来，而且会更加严重，修复的时间也会延长许多，根据这个情况我会反复的看视频、看手册，对照自己的症状重新将每个步骤都反复的推敲，看自己观念错在哪里了，检查哪些方面还做得不够到位。大半年的时间，发现我的眩晕症、颈椎病、高血压、冠心病、肾虚水肿、视力下降、乳腺肿块、咳喘等症状都一一好转或完全消失了，心情舒畅啊。

接下来我就强攻疑难杂症——强直性脊椎炎。这个医学上的癌症，我背了20年，挺高的个子变成了驼背，直不起腰、弯不下身、睡觉不能平躺、翻不了身。起床要人抱、走路要人扶。整个脊椎好似钢板一块，冰冷入骨，疼痛伴随我每一天、每一刻。认识到原始点医学的正确性，我开始老实照做。按推的重点就是从头部到整条脊椎加臀部，温敷的重点也是这里，几乎是20小时温敷。整天整晚的出汗，但是我不怕，有了原始点就及时处理症状。整整一年时间，身体飞速好转，症状好了8成以上，虽然骨头变形不可挽回，但我已经能够挺起胸膛走路了，至此，我已经停掉了所有的药物。如果靠医生、靠医院是根本不可能做到的。

我从心里由衷的感恩张医师！感恩原始点！

原始点理论是一套保障人类健康的医学法则，遵循还是违背其观念，效果是截然相反的。

张医师：到重病的时候，不一定每个人都救得起

虽然我们绝大多数都不是张钊汉医师的亲传弟子，但凭着对原始点的执著和实干，从光盘和网络我们就学会了原始点，有成千上万的原始点技师和非技师医治好了千千万万的病人，医院，特别是西医和有些中医医治不好的疑难杂症，都得到了有效的救治，甚至超乎张医师本人所想象的效果。为什么会出现这等效果呢？不妨总结出几点以方便家人们的理解和评判。

“授之以鱼不如授之以渔”，张钊汉医医院收治病人，医院治疗，而是把这么好的医治的方法免费传给了我们，我们还等什么，拿起医治的武器与疾病做战吧。

一、把握治疗原则

正确的观念+按推原始点+内外热源+运动+稳定的情绪+规律作息+适当休息……这几点中只有按推原始点患者自己或家属不好做，这个问题放在后面谈，其他的我们都可以在不需要原始点技师的情况下按照原始点的要求做好，根据自己的生活习惯和作息规律，制定一整套符合生活规律的治疗方案，然后遵照方案去有效地执行，而不是三天打鱼，两天晒网。改变原有的观念，长期坚持，养成良好的生活习惯，这是关键。

二、治疗生活化

传统的医疗，医院完成打针服药的治疗过程，患者需要要配合医生的用药，日复一日，年复一年，生病了就把医院，交给了医生，这是大错而特错的，我们的生命其实不是掌握在医生的手中，乃是掌握在我们自己的手中，我们不是因为缺医少药而生病，是因为我们缺少正确的理念，我们学习了原始点懂得了病是怎么得的，就知道有病了当怎么去治，其实原始点的治疗就在生活当中，如我们每天的饮食，要温热素食，每天的衣着，要保暖舒适，每天的作息，当规律科学等等，一切的养生，其实就在生活中。所以养成一个养生的正确的生活习惯是至关重要的。上医治未病，可见防病的重要性，所以我们不要等有病了才去治病，才去学习治疗，当防患于未然，在没得病时就先防病，要得病时，即亚健康时就抓紧改善体质，而不是吃药打针，等得了病，医院，而是选择用原始点疗法，既简便疗效又好。

三、生活规律化

人常犯的通病就是有病时很重视自己的身体，一旦病好了，常常是好了伤疤，忘了痛，又开始了花天酒地，不管寒热的破坏性生活，使身体总处于危险当中，这样相当于给自己身体放置了一个定时炸弹，随时都可以引爆。所以养成规律的吃、住、生活、工作、学习习惯，对于防病很重要，一旦得了病也并不可怕，可怕是是不认识不知道自己怎么得的病，医院去把病治，即使病好了，如果不改变生活方式，必然会导致重病的发生。那么规律的生活方式可以是这样的，每天按时起睡，如早五晚九，这是养生的最好时光。每天定量定餐，不要过饥过饱，不要暴饮暴食，不吃寒凉之物，吃温热素食最好。每天坚持有氧运动5-20分钟，因人而异。每天保持好的生活作息习惯，形成规律，轻易不要打乱。每天做一件善事，哪怕很小很小的，我们要“不以善小而不为，不以恶小而为之”，心存善念，多做好事，那会改善你的心境，净化你的灵魂，以至净化你的身体。

四、按推自助法

在没有原始点技师或技师水平有限的情况下，我们最好的办法是自己或家人学会按推，其实，按推的方法，学习掌握起来不是很困难，我们只要把原始点操作法的光盘看上两遍，边看边学边做，就能学到六成的功法，如果我们加上反复的练习就可以在自己身上找感觉，当你每天按两三个病例，最好全身按一遍，只要一周你就能体会出感觉，这样功力又可以加上一成，达到七成，如果坚持每天按两个或以上，有一个月你的按推功力就可以达到八成，甚至九成，这样90%的疼痛病的病例用完了就能收到很好的效果，当然达到十成的功力，我认为至少要按一年以上，而且是每天坚持，总按推次数至少人次，这样你就可以借助许多工具，或者自己肘、手指，任何一个手指，都可以做出好的效果，患者或侧或卧或坐，你都能按，包括自己的原始点都不是障碍了，所以原始点的按推是真正从病人身上做出来的感觉，不是说出来的，也不是凭空想象出来的，所以要学会自己按推，多为别人按推，增加自己的功力，一旦自己或家人生病了，你就可以自己随时随地做，而不需要到处找技师和医生。现在网上已有销售可以自己给自己按推的工具，而且很好用，我们可以选择性的备一套，没病的时候，当健身，天天练习，一门深入，必会收割好的庄稼。如果是轻症病人可以自己按，如果是重病人，家人一定要通过上述方法，迅速学会，反复练习，方能成长得快。

五、总结我自我疗愈的功法，交流一下体会：

1、内热源：姜是大宝贝，餐餐伴随你。我是每天煮三两到半斤姜，或姜片、或姜粉，或姜汁，一次加工成一天的量，不喝水，喝水就是姜汤。如果身体透支、如运动或熬夜要补充姜的同时，加补参，或泡水或顿食，含服，因自我需要不一，均可以。如果生病，则配合十全大补汤之类的药食。

2、外热源：身体要保暖，保证不吹空调，不站风口，不让风直接吹后背，出汗自然散热，及时补充内热源，每天晚上睡前用热宝暖着或加热床垫，如果生病了，穿红外线温敷服改善体质。局部病症，用温炙或热宝和太阳炙。具体情况具体对待，外热源决不含糊，对于外感风寒，外热源起效很快。

3、饮食：不暴饮暴食，一日三餐，只吃七八分饱，而且不吃寒凉食物。

4、爱好运动：我喜爱的运动项目有排球、乒乓球、跳绳、爬山，远足，无论是哪项运动，我每天的运动量在一小时上下，因选择的项目和体力而异，基本是运动到出汗，最好是微汗，尽可能不让自己大汗，以免使体力透支。

6、保持好心情：遇事不急不躁，不动真气是养生去病的一大法宝。

7、自我按推：病人要想靠自己治好病，必须学会自我按推，重病人需要家人帮助按推。我除肩部和上背部的原始点自己用手够不到，其他部位自己用手都能够做，手够不到的部位，我就借助在网上订的自助按摩棒来按，效果还好。哪不舒服，就自己按按，按完温敷，很快就好了，平时也常按按，保健又防病。所以只要自己能动，有体力，我自己的毛病，我都是自己解决。实在病重了，才请家人帮助，，借助家人按，也要自己手法熟练，直接告诉他们点位到达原始痛点，方便快捷。

所有的原始点，大多位在骨旁之筋，找到原始痛点后，按推力道之轻重，应以患者能承受为宜，但又不能太轻，否则效果不佳，最好是患者感觉在按推时有点疼痛，但又能承受为宜，按推力道最好由轻而重。轻症患者2-3天按推一次，也可每天按推当作保健，重症患者在能承受范围之内，一次可按推3-4次。每个按推点约3秒，可来回处理约2-3次，只要患者症状减轻即可停止操作，至于按推的时间因病情不同，很难加以规定，时间也许几秒钟，也可能是几分钟。

脊椎两侧之原始痛点，可处理身体相对应之疾病，脊椎两侧原始点找法：

症状讯号处

身体前面

脊椎旁边

脊椎下面

原始痛点

后面脊椎两侧

中间脊椎两侧

上面脊椎两侧

但亦有极少部分患者，在症状相关的原始点找不到痛点，而必须再网上找。

最常见的如肩胛部原始点与臀部原始点，就不需要考虑影子，直接按推即可。

每个人的骨骼位置、形状不同，原始点位置图仅供参考，实际操作是沿着骨旁来寻找筋上的原始痛点。

原始点疗法常用操作手法

五种常用手法：手肘法、豆状骨法、拇指法、拳头法、食指法，可参考下面图示

人体各部位名称示意图

原始点

按推手法（图文并茂，方便学习）

「病痛的地方」不过像是人的「影子」而已。任何一处病痛，都有一个固定的起源点，只要在起源原始点适当的处理，那麼病痛就会立竿见影的消失。所以身体有病痛产生时，不能从病痛的地方去治疗，那麼应该从何处去治疗呢？应从病痛的上方或别处去处理(病痛在下，从上方处理，病痛在前，从后背处理，病痛在旁侧，从中间处理)！张钊汉医师在「以人为本，以病为师」的原则下，研创出十项治疗原则，还有十三处人体部位的具体治疗方法，相信只要经验过本套疼痛原始点疗法的人，都会对本套疗法以简驭繁的研创非常感佩，我们也深信这一套疼痛原始点疗法，必定能让更多身处病痛的病人摆脱疼痛的困扰！

一条脊椎（颈部、上背部、下背部、荐椎），七处原始点（头部、肩部、臀部、肘部、手背部、踝部、脚背部），特殊点（膝髌骨上方内外侧）

原始点按推重点不是在次数，而是在手法的轻巧

头部原始点

（1）头痛、偏头痛、头晕

（2）眼皮跳、眼睛痛、眼睛凸、眼睛酸涩、口眼歪斜

（3）口齿不清、牙齿咬合疼痛、舌头麻、痛及灼热感

（4）三叉神经痛、颜面神经麻痹

（5）耳聋、耳鸣

（6）四肢抽搐、麻、无力

（7）头部之疾病：如脑中风、脑震汤、癫痫、忧郁、感冒、发烧、失眠、痴呆、鼻子过敏、青春痘、脑癌、口腔癌、鼻咽癌、舌癌……

：按推耳後骨旁及枕骨下沿之原始痛点，须用热源温之。

颈部原始点:

颈椎痛、喉咙痛、锁骨痛、肩膀痛

：按推枕骨下沿及颈椎棘突旁两侧之原始痛点，须用热源温之。

上背部原始点

颈椎俯仰痛、背痛(肩胛骨痛、膏肓痛、胸椎痛)、胸闷痛、肩後痛、小腿肚痛及抽筋。

如气喘、咳嗽、心肌梗塞、心痛、心悸、乳癌、肺癌、胃痛、胃癌……

：按推上背部棘突旁两侧之原始痛点，须用热源温之。

肩部原始点:

肩痛(肩上痛及肩前痛)、肩臂痛、腋下痛及侧胸痛按推肩胛岗下及肩胛骨旁之原始痛点，需用热源温之。参考：按推肩胛骨旁内侧有加强上背部及肩部原始点之疗效，且对应前胸乳头，故对乳癌、肺癌、咳嗽、胸闷……亦有疗效。

下背部原始点:

脇肋痛、腰痛（腰椎痛、腰横带痛、腰外侧痛）、髂骨上侧痛、荐椎痛

：按推下背部棘突旁两侧之原始痛点，须用热源温之。

荐椎部原始点:

臀部痛（臀外侧痛、臀横纹痛）、耻骨痛、尾椎痛

：按推荐椎棘突旁两侧之原始痛点，须用热源温之。

臀部原始点:

腹股（鼠蹊）沟痛、腿部痛（大腿痛、膝痛、膝後痛、膝不能弯曲、小腿前内外侧痛、足跟腱痛、足踝关节痛及踝骨旁痛）

（参考：小腿肚痛及抽筋请见上背部原始点。）

：按推同侧臀部骨旁之原始痛点，须用热源温之。

下背部、荐椎部、臀部之疾病：如腹胀、腹泻、肝癌、肾脏病、胰脏癌、下腹部胀痛、便秘、痔疮、频尿、少尿、尿痛、月经异常、痛经、肌瘤、白带、阴道炎、腹部及下肢痒疹、卵巢癌、子宫颈癌、大肠癌、摄护腺癌……

：按推下背部、荐椎部、臀部原始痛点，须用热源温之。

特殊点：膝髕骨痛

：按推膝盖上方的内侧或外侧之痛点。

踝部原始点:

足跟痛(足底後段痛)

：按推内踝骨旁後侧及後侧上部之原始痛点，须用热源温之。

（参考：只有极少部分患者是因外踝骨後侧引起）

足背内外侧痛、足底中段痛

：按推同侧内踝骨旁前侧及下侧之原始痛点，须用热源温之。

足背部原始点:

足趾痛、足底前段痛

：按推足背蹠骨间之原始痛点，须用热源温之

踝部、足背部之疾病湿疹、足汗、足裂、足癣、痛风、香港脚……→参见踝部、足背部相关原始点的处理方法。

肘部原始点:

手肘痛、肘臂痛、手腕痛、掌背痛

：按推肘後之原始痛点，须用热源温之。

手背部原始点:

拇指痛

：按推拇指掌骨旁之原始痛点，须用热源温之。

手掌正面痛、手指痛、手指麻

：按推掌骨间之原始痛点，须用热源温之。

肘部、手背部之疾病：湿疹、手汗、富贵手、手癣、类风湿性关节炎……

：按推肘部、手背部原始痛点。

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原始点健康法是一种人体自愈保健法，原始点是人身上的神奇开关，一条脊椎加七处原始点，处理身上所有的不舒服，大部分可以缓解各种症状。原始点健康法是通过帮助改善体质，因变果转，通过内外热能补足，身体自我修复体伤达到身体康复或延年益寿的。简单、易学、易操作、见效、省钱、环保，人人可以学会。为了我们身边的亲人，为了减轻他们的病苦，为了不给自己留下无法弥补的遗憾，请了解并学习原始点健康法。