《翻译官》大火的杨幂让小编心动不已，姣好的面容，完美的身材，每个女孩所追求的外表，她几乎都有了。但是小编发现，每次拍侧面或者坐下的时候，杨幂的后背总是不直溜。探着脖子驼着背，看起来形象真的大打折扣。本来杨幂的脖子很长，但是因为驼背前倾，看起来下巴和身子连一起了……【详细信息】

借病修身，以正形神编辑/艺辰⊙校对/正清导语广大弯友们，今天给大家带来的日本一种矫正股骨和骨盆的疗法，只有先去了解一种疾病的归始才能真正的去谈治疗!继发性的脊柱侧弯大部分都与盆骨有着密切的关系。本次发布的几篇文章节选，都是从骨盆去谈脊柱侧弯的治疗。希望大家一起……【详细信息】

如今电脑、手机当道，很多人沦为齁背族、低头族，长期齁背做低头族，或是长期用错误的姿势工作学习，都可能造成颈椎前倾、肩颈酸麻，甚至会引起驼背！你可别以为驼背只是不好看而已,它还会牵拉胸部前面的韧带，影响呼吸功能！驼背的后果这么严重，怎样才能预防它呢？今天瑜伽导师……【详细信息】

面包一心想给男生搭配衣服，最近超迷乐天百货的潮牌集合店！正值乐天百货3周年庆~一直到本月28号，所以面包就带上我们的网红卡叔么么哒，来了个大叔的逆袭！超级大改造！这次的麻豆同志比较扣脑壳：面包，请帮我P一万次！面包，我要戴墨镜儿~面包面包…………本期麻豆：卡叔……【详细信息】

骆驼式1.跪姿，膝盖打开至臀宽，脚底向上；2.双手自然搭在盆骨上方，挺直腰背；3.由上背开始，慢慢把身体向后弯，收紧大腿、臀部和腹部的肌肉，脸朝着天花板；4.向后弯屈身体时，双手放在两脚后跟处；5.吸气，双手都向身体后方伸展，由此借力向上挺胸，保持30秒，自然……【详细信息】

pVCR治疗严重脊柱畸形的并发症及危险因素主讲人：仉建国教授时间：年7月21日7:00-7:30地点：外科楼8层会议室欢迎感兴趣的各位骨科同道参加！医院骨科晨读会，无论是酷暑还是寒冬，我们坚持在周四清晨7点-7点半进行学术交流。我们学习的动力来自于一种责任感。……【详细信息】

05年我意外摔断鼻梁后拍片发现自己有脊椎侧弯和颈椎脊椎生理曲度变直后，把原来坐的老板椅子扔到了垃圾箱里，然后用自己的方式开始了脊椎颈椎康复训练。一年时间后，我的脊柱和颈椎就基本恢复了正常，如下图只是驼背圆肩和左侧腰扭伤还没有康复，于是，我学习了各种康复训练，一……【详细信息】

图太小？看不清？跳到文章底部点击原文链接就有高清PDF的思维导图哟。结合体态纠正第三期思维导图更新。前方高能预警，多图杀猫。考虑到图片太长，分为几块一起推送。内容是一样的~桶装酱偷懒，别再用回复文字方式找文章啦~~以下文字纯属于凑原创字数回复“TT1”“基础”……【详细信息】

退变性脊柱侧弯的患者多为50岁以上的老年人，随着我国人口老龄化，成人脊柱侧弯将更加普遍。本期将详细介绍退变性脊柱侧弯的临床治疗方法，包括治疗原则、术式选择、入路选择、术后并发症等。以缓解症状为主，在能够保证病人一定生活质量的前提下，尽可能选择简单、方便、小创伤……【详细信息】

钟妍老师：涵涵这个脊柱侧弯（侧弯度达到41度）案例是梵美丽武汉工作室接到了 个脊柱侧弯私教案例。现在回想起来这个脊柱侧弯的私教案例帮助了工作室的2名私教老师迅速成长起来。首先纠正方案是钟妍老师指定的，并且详细给出了细节说明，其次就是萍萍和雪莉这两位一直跟随钟妍……【详细信息】

什么是脊柱侧弯？我们首先了解一下什么是脊柱侧弯。正常人站立时前后位观察，应该是双肩平行等高，身体笔直。作为人体纵向中轴线的脊柱，应该象铅垂线一样，竖直在中轴线上，既不向左偏，也不向右偏。但人类的脊柱并不是完全垂直的，侧位观察有不同的方向的生理弯曲，颈椎向前弯，……【详细信息】

脊柱侧弯是青少年发育期比较常见的一种脊柱畸形，它是指脊柱向左或向右发生弯曲，超过正常的弯区。初期表现为两后不等高，腰凹不对称，此时进行矫正效果较好。其目的是通过矫正练习，加强肌力，恢复脊柱周围肌力的平衡。矫正练习中脊柱左侧弯便向左侧同练习，右侧弯便向右侧屈练习……【详细信息】

从骨盆和腰椎旋转考虑脊柱侧弯纠正众所周知，脊柱侧弯是一种多个平面发生的脊柱畸形，这是由脊柱的耦合运动特点决定的，Fryette’sLaws的 项法则中有：当脊椎处在中立位时，如果侧向弯曲到一边，脊椎同时会水平向相反的一侧旋转。在这种情况，如果多个椎骨位置失准并……【详细信息】

脖子痛的症状基本和颈型颈椎病相似。主要表现为局部疼痛，颈部不适感及活动受限等。常诉说不知把头部放在什么位置为好，症状常于晨起，劳累、姿势不正及寒冷刺激后突然加剧。早期可有头颈、肩背部疼痛，有时疼痛剧烈，不敢触碰颈部，触压则痛，有的病人头颈部不敢转动或歪向一例，……【详细信息】

聚焦热点紧贴临床量身打造学术 领域专家现身说法深入研讨来龙去脉第三届华夏脊柱论坛之脊柱外科新技术专题研讨会1 时段：脊柱侧凸去旋转技术时段主持人：钱邦平吴闻文郑召民脊柱侧弯是在三维空间发生和发展的畸形，脊柱的轴向旋转是脊柱侧凸的基本特征[1]。早有学者提出脊柱……【详细信息】

众所周知，脊柱侧弯是一种相对常见的疾病。它是指一个人的脊柱轴有一个偏差，个人当中大约就有3个人患有此病。许多患者并未对此进行治疗，这导致轻微的背部疼痛和不适。但当脊柱弯曲比较严重时，病人应该及时就诊，以过上正常而舒适的生活。传统的脊柱侧弯治疗包括物理疗法、支撑……【详细信息】

脊柱侧弯的锻炼方法主要有哪些呢，我们知道脊柱侧弯因重力不均，影响脊柱两侧肌肉的发展不平衡而形成脊柱侧凸畸形，脊柱侧弯严重的影响患者的工作和婚姻，给患者带来很大的危害，所以患医院进行治疗，那么，脊柱侧弯的锻炼方法主要有哪些呢?　一、俯卧向前伸单臂： 　　在垫子上……【详细信息】

脊柱侧弯的患者中，严重到必须开刀的较少而且手术风险高，术后后遗症多，甚至效果不理想等，因而大部分的患者都是接受保守疗法。　保守疗法可简单分成四部份：一、美式脊椎矫正（Chiropractic）： 　　美式脊椎矫正是基于解剖学、脊柱生物力学、X线学等基础学科发展……【详细信息】

脊椎侧弯通常发生于颈椎、胸椎或胸部与腰部之间的脊椎，也可以单独发生于腰背部。脊椎侧弯的发生会给患者带来很大的困扰。目前对于脊椎侧弯的治疗方法有很多种，按摩疗法是脊椎侧弯的治疗方法之一，按摩疗法治疗脊椎侧弯具有增强血液循环，消除背部肌肉的疲劳，是一种帮助矫正畸形……【详细信息】

医院骨科经潘少川教授及于凤章教授两届主任，如今在张学军教授的带领下，儿童骨科综合领域处于全国 ，其中先天性脊柱侧凸矫正，发育性髋关节脱位手术，应用Ilizzarov技术治疗肢体短缩、胫骨假关节等，以及马蹄内翻足的矫正均已接近或达到国际先进水平。先天性颈椎畸形、……【详细信息】