最近后台有妈妈留言：
“宝宝脊柱为什么是弯的？
一坐就有凸起，会不会是畸形？”
作为新一代的爸爸妈妈，很多时候会因为一些“错误的关爱”影响了宝宝的发育和成长...
宝宝脊椎弯曲
究竟是怎么回事呢？
要想预防宝宝脊柱侧弯，就要先了解宝宝在生长发育时，脊柱是如何发育的。
图片来源：网络
第一个生理弯曲：3个月（颈部脊柱前凸）
刚出生的宝宝小小的，脊柱也非常柔软，几乎没有弧度。到3个月时，宝宝有了抬头的动作。
反复抬头，宝宝的颈部和背部肌肉得到了强化，就形成了脊柱的第一个弯曲——颈部脊柱前凸。
第二个生理弯曲：6个月（胸部脊柱后凸）
大多宝宝6个月时就不用任何支撑，可以独立坐着了。这时出现了脊柱的第二个生理弯曲——胸部脊柱后凸。
第三个生理弯曲：1岁（腰部脊柱前凸）
宝宝1岁左右会走路时，第三个脊柱的生理弯曲随之出现——腰部脊柱前凸。
至此，宝宝脊柱的3个自然弯曲全部形成。但是等到宝宝6、7岁时，宝宝脊柱的弯曲才会被韧带固定。
因此，如果在宝宝脊柱的发育期间不注意保护，伤害将是一辈子的！
一个日常小动作造成宝宝
脊柱侧弯
其实生活中一些常见的习惯，都会在无意间损伤宝宝的脊椎，这些行为很容易被爸爸妈妈忽视了...
图片来源：网络
×01姿势不正确的竖抱
美国儿科学会和美国新生儿护理协会都曾表示：任何月龄的宝宝都可以竖抱，但一定要确保孩子的头、颈椎、脊椎在同一垂直水平线上。
无论横抱还是竖抱，只要孩子的头部和胸部有足够支撑，姿势就是对的，所以这时竖抱也不会损伤脊椎。
但如果姿势不正确，头部的重量就会全部压在颈椎上，易造成颈椎损伤，从而影响孩子成长和发育！
√正确姿势：
竖抱时，应把宝宝的头部靠到宝爸妈的肩上，一只手托住宝宝颈背手拖住宝宝的屁屁，减少身体重量对颈部的压迫。
图片来源：网络
×02抱不离手
很多家长为了使宝宝更容易入睡，常常会采用抱睡。
其实抱睡，除了会影响宝宝进入深度睡眠，更严重的是，抱睡时孩子的身体脊柱处于弯曲状态！
长期如此，给宝宝养成依赖性后难以矫正，也影响了正常的生长发育。
×03长时间坐婴儿车
很多家庭带宝宝外出时，总喜欢让宝宝坐在婴儿车里，但是不建议让宝宝长时间坐在里面。
因为孩子的背部肌肉还缺乏力量，支撑不了不多就会坐歪，这样反而给脊椎带来了更大的压力，不正确的坐姿也会让宝宝出现驼背的现象。
婴儿推车作为宝宝的第一个交通工具，如果选购和使用不当，会直接影响到儿童的肢体健康、脊椎发育甚至威胁生命安全，所以宝爸宝妈一定要注意！
图片来源：网络
婴儿车能方便妈妈带宝宝出门，但不能因此过度依赖婴儿车，前面提到宝宝长期坐在婴儿车内，对脊椎发育不利。另外，想让宝宝的动作、语言发育得更好，家家建议你应该让宝宝多趴、多爬、多抓握玩具、多跟大人互动……千万别让婴儿车限制了宝宝这些能力的发展。√停下时一定要用刹车不少妈妈在使用婴儿车的过程中，鲜少会使用到刹车这个功能，无非是觉得“为什么要刹车？婴儿车虽然有轮子，但只要没人推它，它就不会走，怕什么？”图片来源：网络但在户外一些斜坡上，只要我们稍微不注意，婴儿推车就会顺着斜坡滑下，造成意外。在使用婴儿车的过程中，我们一定要注意到这个细节，提防不必要的意外发生。×04睡过于柔软的床垫
很多家庭为了保护宝宝，都会选择舒适柔软的床垫给孩子睡。
这类床垫虽然会让孩子感觉更加舒服，但实际上，对宝宝脊椎来说并不好。
因为柔软的床垫承受了重量会下陷，时间久了可能会导致孩子脊椎出现弯曲过度，所以踩雷的家长们要尽快换掉柔软的床垫哦！
图片来源：网络
√宝宝理想床垫
01）应该是由柔软的上、下层和结实、牢固而富有弹性的中间层组成
一方面，中间层可以给孩子的身体以必需的支撑，而另一方面，当它受到由体重产生的压力又可以传递给柔软的下层，从而托起孩子的身体，而不致发生脊柱畸形。
此外，给孩子选床垫除了考虑弹力和支撑，还要留意其是否绿色环保。床垫面布要确保使用%纯棉，内部胶水也必须使用环保胶水。
02）颈部腰部尤其需要支撑
在购买床垫时可以让孩子试躺，让孩子躺在上面感受一下。以习惯的睡姿躺下，看看床垫是否对孩子的肩部、腰部和臀部都能提供足够承托，使他的脊柱保持自然的生理中立位。
侧卧时须保持脊柱处于同一水平线上，随肩部和臀部的体形自然变化，仰卧时颈部和腰部需要获得更多承托，避免以上部位过度陷入床垫。
图片来源：网络
03）根据身高与体重的差异选床垫
体重较轻者睡较软的床，使肩部、臀部稍微陷入床垫，腰部得到充分支撑；
体重较重的孩子适合睡较硬的床垫，弹簧的力度能给予身体每个部位得到良好支撑。可以参照身高、体重与床垫软硬对照表，那将更为科学。
×05过早、过度接触电子设备当宝宝缠着爸爸妈妈的时候，为了安抚宝宝，大人们总会拿手机或者ipad哄他们，手机里好看的内容吸引力宝宝的注意力；他们就趴在床上或长久坐着低头玩，这种姿势无形中会增加脊柱和颈椎的负担，还会导致颈椎病、近视眼的形成。曾经有新闻：一名男童因长时间低头玩手机，结果造成颈椎生理曲度消失！图片来源：网络科技时代我们无法避免宝宝接触电子设备，但可以控制ta们使用手机、ipad的时间和方式。√几岁开始能玩手机美国儿科学会的建议：在2岁以内，尽量不要给孩子用手机。而到了2~5岁，我们可以在必要的时候让孩子接触一下这些电子产品了，但是，考虑到孩子的视力、注意力等问题，我们每天必须把时间限制在1小时以内。到了5岁以后，是不是就可以敞开来玩呢？当然不是，每天的时间仍然要进行限制，尤其是要限制使用手机打游戏、或者进行玩乐的时间。宝宝脊柱侧弯的危害
1.导致身体驼背
随着宝宝的身体发育成长，当脊椎发生了弯曲，会出现两个肩膀高度不一样以及驼背等情况，影响孩子长大后的形象和气质。
图片来源：网络
2.危害心肺功能
宝宝脊柱弯曲后可能会出现腰背疼痛，产生骨刺，压迫脊髓或神经，引起截瘫或椎管狭窄，导致限制性肺病，影响胸廓发育，压迫心肺，进而引起心肺功能障碍或衰歇。
3.严重影响孩子心理健康
脊柱弯曲不仅对孩子身体带来负面影响，同时也会带来心理上的影响。宝宝长大后因为驼背可能会产生自卑心理，严重的甚至会形成自闭性格。
4.影响女孩体型发育
脊柱弯曲会导致女孩双侧乳房发育不均匀、一侧肋骨突出。
如何判断宝宝是否脊柱侧弯？
早期宝宝脊柱侧弯不易被发现，宝爸妈可以通过以下方式进行判断：
脱掉上衣，双腿并拢向下弯腰90°，观察宝宝脊柱中线是否呈一条直线。弯腰同时观察宝宝背部是否平，若一侧高就要重视起来。双腿并拢站直，观察宝宝是否有高低肩，长短腿等。定期体检使用脊柱侧弯测量尺进行测量：宝宝双腿并拢向下弯腰，到双肩与髋关节齐平。宝爸妈需要将测量尺放到宝宝背部，从与背同高的角度观察滚珠稳定后度数。图片来源：网络
宝宝的成长过程需要爸爸妈妈共同守护，一定要记得多注意日常生活中的小细节！还有什么问题，可以到晓育儿后台留言呢~点个‘“赞”和“在看”，呵护宝宝成长
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
当前时间： 
E-Mail: