腰椎间盘突出的原因离不开这几个！
(1)退行性改变：具体表现是髓核含水量降低，椎节失稳，纤维环韧性变低。
(2)慢性损伤：长期的腰部受压，会造成腰部的轻微损伤，但是就怕长期积累。
(3)椎间盘弱点：年龄增大，椎间盘血液循环差，如果收到突然的压力，就可能使髓核突出。
(4)腰骶先天异常：腰椎骶化、骶椎腰化、半椎体畸形、小关节畸形等。造成椎间盘内压升高和易发生退变和损伤。
腰突会有哪些症状？哪些影响？
1、脊柱活动受限：髓核突出，压迫神经
根，使腰肌呈
保护性紧张，由于腰肌紧张，腰椎生理性前凸消失，前屈或后伸时可出现向一侧下肢的放射痛。
2、腰痛和一侧下肢放射痛：腰痛常发生于腿痛之前，也可二者同时发生。大多有外伤史，也可无明确之诱因。
3、腰部压痛伴放射痛：椎间盘突出部位的患侧棘突旁有局限的压痛点，并伴有向小腿或足部的放射痛。
4、脊柱侧弯畸形：主弯在下腰部，前屈时更为明显。侧弯的方向取决于突出髓核与神经根的关系：如突出位于神经根的前方，躯干一般向患侧弯。
腰突的治疗调理方法
生姜+白酒
材料：生姜克，白酒1斤，红花1两
制作：生姜切片，同红花放入酒中浸泡2天
使用：取姜片揉搓腰部，直到腰部发热，皮肤发红，每天1-2次
功效：活血化瘀，去除湿寒，改善腰部血液循环。
芝麻粥
食疗组成：芝麻15克，大米克。
制作方法：将芝麻用水淘净，轻微炒黄后研成泥状，加大米煮粥。每日1剂，供早餐食用。
功效：可以缓解腰间盘突出。
杜仲核桃猪腰汤
食疗组成：猪肾(猪腰)1对切片，大枣2个去核，与杜仲10克、核桃肉20克、生姜2片、米酒3毫升。
制作方法：同入炖盅，加水共煎沸后改小火炖1小时。饮汤吃肉，每日1剂。
功效：益气补肾，壮腰助阳，主治肾气不足型腰间盘突出。
每个人病情都不一样，具体问题具体分析，建议在医生指导下使用。
腰突的日常护理很重要！
措施一：减轻腰部负担
通常情况下，人在修理汽车时，需要钻到车底，如始终绷着下肢，就会使腰部过度后伸，工作时间一久，易发生腰部肌肉劳损现象。因此，在车底修理时，应把双腿屈曲起来，减轻腰部负担。
措施二：正确坐姿
通过临床观察，发现电脑前工作的人员应把座位适当地移向离电脑稍近的地方，同时靠背后倾角度以一百度为宜，不要使后倾角度太大，并调整座位与桌面的高度。
措施三：腰部活动
在平时工作或者生活中，一定不要一个姿势的久坐，坐的时间较长而活动少，预防腰痛最主要的措施是加强自身保护，即加强颈腰部肌肉的功能锻炼，如散步、游泳等。
措施四：注意保暖
中医认为，该疾病属于"风寒"之邪，容易诱发腰痛。因此，尽量不要把室内的温度调得太低，同时还要注意与室外的温度变化，谨防感冒。
你还在为你的疼痛久治不愈找不到好的医生而烦恼吗？你是不是花了很多冤枉钱，各种治疗方法都尝试过了仍然酸麻疼痛难忍？目前，腰椎病，颈椎病，肩周炎，关节炎等骨科问题，临床上以保守治疗为主，能得到治愈!
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