人类的疾病谱是随着生存和生活方式的变迁而不断有着新的变化的。在远古时代,人们是穴居野处,且生活极为简陋,夏和烈日相争,冬和霜雪抵抗,因而其皮肤异常坚固,感冒相对很少。但那时的毒虫猛兽遍地皆是,人们遭受其害无可避免,加之相互之间的斗争掠夺也是常有的事,因此身体的外部创伤很多;还有因食物不能预先准备,有则饱餐,饿而绝食,所以消化系统的疾病也很多;另外,由于自然环境和气候的突变,当时的人们也没有预防准备及防护能力,因而肺、心及神经等疾病也比较多。总而言之,在原始社会,人类的主要疾病谱是一些伤害性疾病和消化器疾病及肺心疾病等。
随着社会的发展演进,到了农牧时代,人们的生存和生活方式有了很大的改进,其居所和御寒保暖等措施得到了很大的改观。因而,遭受毒虫猛兽的伤害减少了,但皮肤的坚固程度和防御能力则相对减弱,外感性疾病就相对增多了。尤其到工业化时代,由于环境的污染和气候的异变,致使一些感冒和传染病等外感性疾病横行肆虐。人们吃的食物越来越精细化,含有的有害化学成分却日益增多,致使人的消化能力或抗毒能力减弱,大量的疑难病症也就随之猖獗起来,如高血压、糖尿病、癌症等。加之所谓的先进科学医疗手段,也给人类的疾病增添了新的内容。医疗的交叉感染、化合药物的毒副作用以及手术创伤,致使医源性疾病有增无减。可见,农工业时代的主要疾病谱是外感性疾病、免疫力低下的疑难病(如:糖尿病、高血压、心脑血管病等)和医源性疾病等。
当历史进入信息化时代,高速发展的现代社会使人们的生活方式、生产方式和生存环境发生了巨大变化,社会的竞争越来越激烈,人们承受的精神压力越来越大,心理疾患也越来越多(且也是社会的主要疾病)。其中电脑和汽车使人们的工作和出行方式发生了更大的变化,这必然造成脊柱的静力性或过度紧张性的慢性损伤,或者说其对脊柱造成静力性损伤的机会越来越大。而竞争压力、精神紧张或心理郁闷等,最终负担都落在了脊梁上,使脊柱的通讯更加繁忙,因而就不免会出现信息撞车、信息紊乱或反映迟缓甚至死机的现象。现在所谓的亚健康就是由于紧张和压力造成脊柱障碍而呈现出的一系列征象。所以,颈肩腰腿疼痛和脊柱相关疾病的病人越来越多,即各类脊柱系统疾病越来越多。因此,这个时代疾病谱的主体是脊柱疾病或脊柱相关疾病,以及精神性疾病。也可以说:这是一个大量制造脊柱病的时代。
究其原因是:电脑和汽车的时代,使脊柱开始了“坐劳”(坐着静力性劳损);空调和冷饮的时代,使本已劳损的脊柱更是“雪上加霜”(风寒湿邪大肆入侵);而信息爆炸和竞争压力使得脊柱的通讯系统是“不堪重负”(即因压而成疾),就是这三大时代因素使脊柱障碍和脊柱疾病发生率是逐年递增。所以说,这个时代是一个大量制造脊柱疾病的时代,且脊柱疾病已成为人类健康的“头号杀手”。
一、汽车电脑时代脊柱在“坐劳”
当历史进入信息化时代,电脑和汽车等已开始进入人们的日常生活,如今已是电脑(互联网)和汽车的时代,人们的工作生活方式和出行方式都发生了重大的变革,长期坐着工作,出门不是驾车就是坐车……,从而大大地减少了机体的活动锻炼机会,脊柱遭受静力性损伤的几率大增,也使得脊柱的静力性损伤(也就是坐着劳损)在所难免。更甚的是,这种生活工作方式对脊柱造成静力性损伤的机会越来越大,致使其形体结构遭受损害而失去稳定或发生退行性变。而我们应该都知道,所有脊椎动物的脊柱恰恰应该是以动为主,且每一个动作几乎都需要脊柱的参与才能完成。故经常从事体力劳动或活动的人,其脊柱因受到锻炼而比较强健,因此比不经常活动的人的脊柱受到伤害的机会要少得多。所以,在这样的一个时代,生活和工作方式的改变对脊柱造成静力性损伤的机会越来越大;另外,在这个时代,人们由于长时间坐着、弓腰、驼背、跷二郎腿等,如此不良姿势时间过久了,自然会改变脊柱的正常生理弯曲度,也必然造成脊柱的形体结构损害而平衡失调——脊柱失稳。总之,这些损伤或劳损为脊柱障碍的发生或脊柱相关疾病的爆发埋下了潜在的基础。也因此,颈肩腰背酸胀或不适的人越来越多。
二、空调冷饮时代脊柱有“湿阻”
当历史进入信息化时代,空调和冷饮也成了人们的享乐,人们经常吹空调、喝冷饮,不得不使本已劳损的脊柱组织遭受风寒湿邪的内外夹击或侵害,致使其脊柱区是寒凝阻滞不通。俗话说:苍蝇不叮无缝的蛋,你这里有损伤或劳损,风寒湿邪自然就会侵犯这些部位,即大量的风、寒、湿邪或代谢产物积存待滞在这些慢性劳损或紧张状态下的组织内部,使得脊柱的经络通路发生障碍。此真可谓是“雪上加霜”。因寒湿阻滞而引起脊柱的气血运行系统受到阻碍——“脊柱障碍”就出现了,“不通则痛”——颈肩腰腿疼痛和不适的病人越来越多。另外,现今所谓的亚健康状态,其实也是因为脊柱的结构和功能在当今的这种工作和出行方式,以及空调和冷饮的环境下发生了很大的改变(错位、阻滞或紊乱),尤其是脊柱的通讯网络系统的阻塞或不通,继而使其信息通讯和气血运行缓慢或发生障碍,这就是其缘故。还有就是:脊柱的慢性损伤和失稳以及寒湿的阻滞也会导致对脊柱区信息渠道的障碍而引起相关的脏腑及五官疾患。据我们研究统计,由脊柱问题而引起的相关脏腑病症可以多达种……。
三、信息竞争时代脊柱在“受压”
当历史进入信息化时代,信息的爆炸和竞争的压力就明显的凸显出来,这也使得人们的日常生活和工作效率加快了,工作压力也不断加大。
首先是现代信息社会的大量信息使得人们一觉醒来就是繁杂的需要分拣和处理方方面面的信息,这就使得脊柱的网络通讯系统因信息量不断加大而不堪重负,致使其信息拥塞或信息紊乱。还有就是脊柱的慢性劳损和失稳也会阻碍脊柱区的信息通讯,从而引起相关的脏腑五官疾患——脊柱相关疾病的爆发。
另外,在这个激烈竞争的时代,来自方方面面的竞争压力,以及高度的精神紧张、思想焦虑、工作纠结、情绪郁闷和竞争压力自然落到脊柱的网络信息传递上。由于长期处于一种高度紧张的状态,脊柱周围肌肉、韧带等软组织也就很难得以及时地松弛下来,致使脊柱的气血运行系统和网络通讯系统因紧张而出现信息拥塞或紊乱。因而,颈肩腰腿疼痛和头晕、痠困不适的病人越来越多。
可见,信息爆炸和竞争压力使得本已劳损和被寒湿堵塞的脊柱的气血运行系统和网络通讯系统因“不堪重负”而彻底崩溃,这也可以说是“因压而成疾”。因此,最终导致了“脊柱疾病”就如同“井喷”一样爆发了。
(文本选自百川脊柱医学系列丛书之《脊柱疾病病因病机学》节段,作者:黄开斌)
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