脊椎健康指数自测表您的脊椎还好吗

脊正能量足，脊正病自除。养生先养骨，养骨脊椎始。

“脊椎正，百病除！”——周东升

国家一级理疗师中医平衡养生专家俄罗斯索契疗养院高级理疗师俄罗斯第一任总统叶利钦的专属理疗师

康普森健康产业科技有限公司技术总监

脊椎健康指数自测表

1.您是不是经常感觉腰酸背痛?2.您的鞋后跟常被磨得高低不平?3.您的头部总不自觉地偏向一侧，一条腿总想搭到另一条腿上，不留神走路时身体总向一侧倾斜;4.您有高低肩吗?5.您有感觉到肩颈僵硬过吗?6.您是不是经常感觉手臂酸痛而抬不起?7.您是不是很容易劳累?8.您不能十分舒适地进行深呼吸?9.您的下颌时常发出“咔哒”声?10.您的颈部、背部发出哗哗声?11.您的精神不能很好地集中?12.常闪腰、岔气?

TheEnd

如果您有以上1种状况，您的脊柱已经对您发出信号!

如果您有以上3种状况，您的脊椎已经需要被注意了!

如果您有以上5种状况，您的脊椎已经需要被重视了!

如果您有以上7种状况，您的脊椎已经处于不健康状态!

　现代研究表明，由于脊柱引发的健康问题要远远高于高血压和心脏病的比例数字。

据统计，60%~80%的颈、肩、腰、腿疼痛疾病与脊椎有关;脑、胸、腹、脏器官及其全身系统至少有90多种疾病与脊椎骨、关节应力失衡所产生的些许移位有关。

也可以说，现代人绝大多数的脊椎存在多多少少的问题，但值得







































北京中科医院是假的吗
白癜风治疗