预防强直性脊柱炎的措施

强直性脊柱炎的预防方法有什么呢?骨科专家指出本病好发于男性,且20~30岁之间的男性是高发期,而在这一人群中与自己有血缘关系的近亲,如有驼背、板状背等变化的,而本人又是hla-b27阳性者,则应特别警惕患上强直性脊柱炎。当然单纯的hla-b27阳性不会必然患上强直性脊柱炎,但这类人群中应积极预防肠道、泌尿系感染等,强直性脊柱炎的预防注意饮食卫生。

强直性脊柱炎预防措施:

1、用正确的工作姿势,特别是长期从事同-姿势工作的人要注意适当的活动。

2、常锻炼、特别是颈部和腰部的活动。

3、确的睡眠姿势。

4、防止过度疲劳。

5、用合理、符合健康要求的寝具。不良的寝具是许多脊椎病的祸根。

6、防止风寒、潮湿的侵袭。

骨科在线温馨提示:

除上述六点措施以外,强直性脊柱炎的患者需注意泌尿生殖系统卫生,如出现上述疾病,则应积极抗感染治疗,防止诱发强直性脊柱炎的发生。一旦发现有强脊炎的症状,就应当立即到正规的骨科医院进行检查和治疗,以防病情恶化,争取早日康复。