孩子坐姿老不对,两边肩膀总不平可能是病脊

孩子总是坐姿不对？

身体习惯向一侧倾斜？

两边肩膀总是不平？

背部左右不对称？

家长朋友们可要注意了！

这些都是脊柱侧弯的典型症状！

今年小静初三毕业，在中考体检中发现双肩不等高，右侧背部隆起。

现在放暑假了，医院做进一步检查。经过医生了解病史，小静回忆在1年前自己照镜子时就觉得身体两侧不太对称，由于不好意思，平时都穿比较宽松的衣服，并且把头发留长，这样可以遮住背部的隆起，夏天也不敢跟同学一起去游泳，洗澡和挑选衣服时总是避开妈妈的眼光。

小静的妈妈由于工作忙，觉得小女孩到了青春期，有一点小小的害羞和秘密，都是这个样子。

然而，小静拍完脊柱全长X光片后，母女被惊呆了。小静被诊断为青少年特发性脊柱侧凸（弯），侧弯角度已经大于50°，错过了保守治疗的机会，医生建议手术治疗。

脊柱侧弯患者女孩多于男孩

青少年特发性脊柱侧凸（AdolescentIdiopathicScoliosis，AIS）是青少年最常见的脊柱畸形，发病率约2-3%，其发病原因不明。

脊柱侧弯往往进入青春期以后出现（多在10岁以后），临床表现为躯干双侧不对称：双肩不等高、一侧背部或腰部隆起、胸廓不对称、腰线不对称等，一少部分孩子可能有腰痛的症状。较瘦的孩子比较容易发现，侧弯严重的病人中，女孩多余男孩。

脊柱侧弯同时会对孩子的心理成长带来影响，如缺乏自信、自卑、自闭等。目前国内缺少青少年脊柱畸形筛查机制，在中学阶段6年中，仅有两次全面体检。一部分病人是家长或孩子自己发现，医院就诊。另有一部分病人是因发烧或其他原因拍片无意中发现。

侧弯45度以上就需手术

青少年特发性脊柱侧凸早期发现、早期诊断、早期治疗有着重要的意义。根据孩子的年龄、骨骼成熟度和侧弯程度决定治疗方案。

如侧弯小于20°，骨骼成熟度较高，则建议观察。如侧弯大于20°，小于45°，骨骼成熟度较低，则建议矫正治具治疗。如侧弯大于45°，并且进展，或出现失平衡情况，医生就会建议手术治疗了。

看到这个手术，你是不是也觉得背后生疼，反正健康北京看完，吓得立马坐直了！看来预防脊柱侧弯十分重要啊！

如何预防脊柱侧弯

对于不同阶段的孩子，预防发生这种情况发生，应考虑一下几点：

出生6个月以内的婴儿，建议坐的时间不能过长。由于婴儿骨骼柔软，背部肌肉也缺乏力量，支持能力不足，坐着肯定非常难受。可能引起驼背或脊柱侧弯，还会影响内脏器官发育。

宝宝的颈椎弯曲形成以后，也就是一岁半左右后，家长就可以考虑为宝宝挑选一款合适的枕头了。宝宝学会坐之前，给宝宝枕头只会适得其反，让他睡的更不舒服。

注意背书包等不良的习惯影响脊椎发育。一些孩子喜欢单肩背书包，长此以往，就特别容易发生脊柱侧弯，造成肩膀高低不同。

另外，双肩背书包过重的话，脖子会无意识向前倾，长时间可导致脊柱侧弯、驼背，腰肌劳损、肩膀高低不同等病症。书包的重量最好不要超过体重的15%。

脊柱侧弯跟孩子平时的坐姿也有很大关系。练习正确的走路姿势与坐姿对脊柱的形态、功能和健康十分重要。驼背是一种典型的错误姿势，因此，在坐位或行走时，请抬头挺胸，并保持腰部微微弯曲。

医院提醒：

在假期中，请