脊柱多灵活，你就多年轻。
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_什么是M0脊柱矫正器普拉提？
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脊柱矫正器的研发是为了矫正脊柱弧度和改善脊椎曲度，它可以帮助训练者矫正含胸驼背、脊柱侧弯等各种体态问题，锻炼胸背腰腹核心的力量。
用于脊柱前屈、伸展、侧屈和旋转等全方位脊柱能力训练。脊柱矫正器的曲线为身体提供良好的本体位置，帮助你更好的掌控脊柱的运动。躺在脊柱矫正器上，手放在身体两侧，可以帮助打开胸腔、也有助于放松髋部前侧，增加脊柱灵活性。
_为什么要学脊柱矫正器普拉提？
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脊柱,是人体的第二条生命线，在人体内占据着中枢部位，影响着人类的健康。据对北京部分小学的普查结果显示，有68%的孩子脊椎异常，不同程度的脊椎侧弯发病率高达20%，而成年人中80%的头痛、背痛、腰痛和手脚麻木实际上源于青少年时期的脊椎异常。如果不及时矫正，那么疼痛就来了，腰椎间盘突出，颈椎病是最常见的，失眠、眩晕、甚至情绪抑郁、心肺功能提前衰竭，智力下降，对于女生来说生育也会受到影响。
面对这样的大数据，我们可以做些什么？
M0脊柱矫正器普拉提，在脊柱矫正器的良好辅助下，帮助脊柱恢复原有的运动能力，有效调整脊柱中立位，改善脊柱灵活性及身体的不平衡性；
我们结合近50种经典普拉提动作，编排了全身综合性的训练套路，一条好的脊柱可以帮助训练者更高效的完成各部位的运动，通过脊柱矫正器普拉提，让你练腹部更容易找到感觉。
整个套路，搭配优美且具节奏感的流行音乐，帮助训练者在欢快积极的氛围里得到更充分的训练，脊柱的训练不再枯燥无聊、脊柱矫正器的训练内容也不再单一。
这将是一个所有会员都需要的课程，也是一个所有教练都应学会的技能。
_脊柱矫正器普拉提课程安排？
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第一天：7首音乐。脊柱灵活性训练；腹部训练（上腹、中腹、下腹、腹内斜肌）；
第二天：6首音乐。臀部训练；背部训练；综合训练；考核、点评、总结（课程应用及课程编排）。
_脊柱矫正器普拉提的适合人群？
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瑜伽、普拉提团课教练：学习受欢迎的新颖团课，提高课时费，增强个人魅力；
业余爱好者：改善自身体态，恢复脊椎生理曲度，强化训练效果；
私教教练、健身房教练：提升个人技能，开发更多私教，提高收入；
工作室/瑜伽馆馆主：丰富现有团课，提高竞争力，开发收费小团课。
_考试、证书及费用：
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1.考核：完整参加14小时，并参加实操考试。
2.费用：元/人，包含证书、完整套路视频及音乐。
3.获得证书。
①按照课程时间，完整参加2天课程。不迟到、不旷课；
②按照导师要求完成作业并通过课堂考核。
4.上课时间：9：00-12：00；13：30-17：00
5.课程安排：
10月2-3日M0脊柱矫正器
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