牙好,胃口才好
哪家医院治疗白癜风最专业饿了好久的肚子早就咕咕的在提抗议了,这时候一阵诱人的饭菜香味从厨房治白癜风哪个医院最好里票了出来,你不自觉的咽口水,并不断的提示自己:再忍一忍,马上就可以大吃一顿了。终究开饭了,摆在你眼前的都是你最喜欢吃的菜。你等不及的举起筷子,夹起美味价肴就往嘴里送。可那颗病牙却恰恰在这时候发作起来,你只好无奈的放下筷子,任肚子在叫,任口水在流。这时候的你一定好痛恨那颗搅了你的好胃口的病牙吧。可见,若要胃口好,保护牙齿很重要。告知你几个小秘诀,保你牙好,胃口好。第一招,一天两次少不了:凌晨起床和晚上睡觉前都要刷牙,晚上那次更为重要。第二招,饭后护齿要记牢:饭后漱口或嚼口香糖,除却残留在牙齿表面的物资。有条件的话,最好在饭后210分钟左右刷1刷牙。第三招,牙刷牙膏要选好:牙刷要选刷毛柔软而有韧性的,牙膏最好要含有氟、钙等成份。第四招,刷牙方法有讲求:刷上面的牙齿时应从上往下刷,下面应从下往上刷。千万不能左右方向刷,那样会加大牙齿之间的缝隙,给细菌提供活动场所。第五招,劳逸结合不能忘:紧张的学习,工作之余,要注意休息。过度劳累会引发病牙发作。第六招,在牙痛发作时,服用泰诺林止痛片,可减缓疼痛,使工作生活不受影响。