青少年脊柱侧弯症的康复

病因

　　还不十分清楚，可能与遗传因素、人体内生长激素过量分泌、人体某些部位生长发育不对称、脊柱结缔组织发育异常、神经—平衡系统功能性障碍和铜代谢异常等多种因素有关。此外，高龄产妇所生的孩子易患脊柱侧弯症。

临床表现

　　脊柱侧弯早起症状不明显，大部分都是到出现明显身体畸形，变成驼背时才被发现。因此，应引起家长的高度注意。主要的临床表现有站立时姿态不对称，双肩不等高，弯腰时背部不对称。严重者会出现胸廓旋转畸形，表现为两侧乳房不对称，上身倾斜，躯干缩短等。

治疗

　　1、矫正体操法：抬高左上肢可使胸椎向左凸，能矫正胸椎向右侧弯曲;抬高左下肢可使骨盆向右倾，使腰椎向右凸，能矫正腰椎向左侧弯曲。上述两个动作同时进行，可矫正胸椎向右、腰椎向左的脊柱侧弯。2-3秒/次，10-30次/组，直至患者感到肌肉疲劳位置。矫正操每天需做1-2次。

　　2、姿势训练法：在日常生活中，时刻保持着体态的挺拔和对称。此种训练需要患者常年坚持。

　　3、支具疗法：主要是借助外力会将侧弯的脊柱慢慢地顶回去。每天需佩戴支具23个小时，剩下的1个小时，可用作体育运动个洗澡。佩戴支具时，还应做支具内体操及姿势训练：(1)做骨盆后倾练习，同时应做俯卧撑。(2)做胸部收缩运动，使胸部与支具分离。(3)做深吸气做东，是使胸部尽量向外扩张。每天应做1-2次，每次课做数分钟，支具通常需要佩戴到患者的骨骼发育成熟。

　　4、表面电刺激法:此法是利用能发出电刺激的仪器，对患者的背部进行电刺激，使其背部肌肉收缩，以达到矫正脊柱侧弯的目的。

　　5、手术疗法：脊柱侧弯的患者进行保守治疗无效的情况下，可采用手术疗法。

预防

　　保持良好的姿势，避免不良的生活习惯，锻炼腰背肌和腹肌，使脊柱双侧肌肉力量平衡。

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