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高考已经出分，接下来就是填报志愿了。有点遗憾，一些同学因为脊柱侧弯，报不了想去的大学。
（图片来自网络新闻）
脊柱怎么就侧弯了？它对健康会造成什么影响？还能复原吗？请大医生来答疑解惑！
脊柱侧弯不少见
我国儿童及青少年脊柱侧弯发生率为1%-3%，患者超过万人，并以每年30万的速度递增，以在8-14岁的青少年最为常见。脊柱侧弯已成为继肥胖症、近视之后危害我国儿童和青少年健康的第三大“杀手”。
同时，随着老龄化社会到来，退变性脊柱侧弯发病人群越来越多，在老年人中发病率可达60%，平均发病年龄是70岁。
脊柱重要性
脊柱是人体骨架的主轴，是所有活动的控制中心，被称为“人体的第二生命线”。它保护着心、肺、肝、脾等内脏器官，参与人体的运动和平衡，坐、卧、跑、跳等各种姿势活动都得依靠脊椎的支撑。
除了支撑人体的架构，脊柱也是保护脊髓最重要的支干。脊髓共有31对脊髓神经（包括颈神经、胸神经、腰神经、骶神经和尾神经），脊髓神经和脑神经合起来是中枢神经，控制着人体所有的运作，包括手脚动作、感觉、维持平衡等。如果脊柱出现了问题，会影响脊髓神经，从而严重影响人体健康。
脊柱侧弯
它又称脊柱侧凸，是指从冠状面看，原本笔直挺拔的脊柱出现了大于10°的弯曲。
儿童及青少年脊柱侧弯，分非结构性的和结构性的。
非结构性脊柱侧弯，指脊柱及其支持组织无内在的固有改变，常由姿势不正、腰椎间盘突出，双下肢不等长等引起。
结构性脊柱侧弯，指脊柱伴有旋转的、结构固定的侧方弯曲。常见的有：特发性脊柱侧弯、先天性脊柱侧弯、综合征性脊柱侧弯。
其中，特发性脊柱侧弯最常见，约占总数的75-80%，早期认为其发病原因不明，所以叫特发性。随着研究的深入，目前认为和基因相关。
成人脊柱侧弯，一部分由儿童及青少年脊柱侧弯发展而来，另一部分是新发的脊柱侧弯。最常见的是老年人退变性脊柱侧弯，它往往由椎间盘退行性变、骨质疏松、压缩性骨折等引起。
识别脊柱侧弯
当脊柱侧弯严重时，会影响身心。比如青少年因外观变化而变得自卑，老年人因侧弯有腰背部疼痛，生活质量降低等。
轻度脊柱侧弯不严重，通常难以察觉，这往往也延误了最佳治疗时机，因此平时需要多留心。
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如果怀疑脊柱侧凸，医院找专业医生做普查，医生会根据情况让患者拍摄X光片。如果在X线片上看到的冠状面脊柱侧凸的角度大于10°，医生会做出相应诊断。
脊柱侧弯后能复原吗？
脊柱侧弯是不可逆的。当侧弯发生后，要分具体情况来对待：
对于大于20°且小于40°的、具有生长潜能的脊柱侧弯，我们会采用戴支具的方法进行治疗（戴背背佳没有用）。支具需要由到专业机构进行个体化定制，每天至少戴22小时。
如果胸弯Cobb角＞50°，胸腰弯/腰弯Cobb角＞40°，支具治疗不能控制或侧弯快速进展者，以及腰背疼痛明显或者有神经压迫症状者，都需尽早进行手术。
手术矫形是脊柱恢复正常的唯一方法，效果如何？看看患例术前术后的对比图。
（术前）（术后）
脊柱侧弯后如何改善？
儿童及青少年脊柱侧弯无法预防，但是可以通过早期发现来控制侧弯的进展，所以家长要留心。
老年退变性脊柱侧弯的出现是一个长期的过程，因此要养成良好的生活习惯，比如坐姿要端正，避免久坐、久弯腰等。如果出现了侧弯，且没有腰背部疼痛，可以做腰背肌功能锻炼，比如倒走，可延缓脊柱退变。
在康复科的治疗师看来，脊柱侧弯患者要这样调整坐姿、站姿和睡姿。跟着她，一起学起来！
敬请
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