脊柱由脊椎骨及椎间盘构成脊柱的长度，3/4是由椎体构成，1/4由椎间盘构成。人类脊柱由26块脊椎骨合组成，24块椎骨（颈椎7块，胸椎12块，腰椎5块）、1块骶骨和1块尾骨，借韧带、关节及椎间盘连接而成。
脊柱上端承托颅骨，下联髋骨，中附肋骨，并作为胸廓、腹腔和盆腔的后壁。脊柱内部有纵形的椎管容纳脊髓。脊柱具有支持躯干、保护内脏、保护脊髓和进行运动的功能。
脊柱内部自上而下形成一条纵行的脊管，内有脊髓。颈、胸、腰、骶四个生理性弯曲，颈和腰曲凸向前，胸和骶曲凸向后。在正常情况下，脊柱有4个弯曲
脊柱为人体的中轴骨骼，是身体的支柱，有负重、减震、保护和运动等功能。
人体脊柱曲线是如何形成的？
一个健康的脊柱应该具备怎样的曲线？
人类是唯一拥有如此曲线的生物吗？
所有问题的答案，尽在本期人体美学！
我们的脊柱从正面看是直的，从侧面看能看到曲线（有点像一个被纵向拉长的S）。对于任何人的脊柱健康来说，这个S型曲线都至关重要。
把你的脊柱想象成一个垂直的弹簧，一个个的曲线连接在一起。每当你走路、跑步或者……电臀时，都会与地面有所接触。你在用你身体的重量不断冲击地面，这会导致一个反馈的力，由脊柱来将力平均地分散。
这很重要，因为它稳固我们的体态与平衡，也有效地缓冲了这个力，避免它直接撞击到我们的大脑。
脊柱是中轴骨骼的一部分，它包裹住脊髓（中枢神经的重要组成部分）。
脊柱由33-34块脊椎骨组成，其中的24块由椎间盘连接起来，椎间盘使得脊椎骨有一定的活动度，并起到缓冲作用。
脊柱弯曲的形成新生儿的脊柱是由胸椎后凸和骶骨后凸形成的向前弯曲，这两个弯曲可以最大限度地扩大胸腔、盆腔对脏器的容量。婴儿出生时，颈部始呈稍凸向前的弯曲，当生后3个月，婴儿抬头向前看时，即形成了永久性向前凸的颈曲以保持头在躯干上的平衡。在生后的18个月幼儿学习走路时，又出现了前凸的腰曲，使身体在骶部以上直立。
这样的脊柱出现了人类所特有的4个矢状面弯曲：两个原发后凸和两个继发前凸。胸椎的后凸是由于胸椎椎体前窄后宽的结果，而颈部的继发前凸主要是由椎间盘的前宽后窄来构成的，其椎体则前后等高或前方稍矮。腰椎的前凸则除了椎间盘的前高后矮外，腰4及腰5椎体亦变得前高后矮；腰3椎体不定，仍多为方形，而腰1、腰2椎体仍适应胸腰段的后凸而呈后高前矮的形态。
完成四个弯曲的人类脊柱在站立位时，重力线应通过每个弯曲的交接处，然后向下以髋关节[2]稍后方，膝踝关节稍前方而达地面。腰椎前凸在每个人并不一致，女性前凸较大。青年性圆背患者，或老年性驼背患者，为保持直立位，腰椎前凸亦增加。老年人椎间盘退变后颈椎及腰椎前凸可减少。脊柱的弯曲可协助椎间盘减少振荡，但却使支撑力减少，在弯曲交界处容易损伤（如胸12，腰1）及慢性劳损（如腰4、腰5）成为腰痛的易发病处。
脊柱的前凸增加称前凸，常见于腰椎及骶骨水平位的人。过大的弧形后凸常见于胸部，如为骤弯则称为成角畸形，常见于骨折、结核。向侧方的脊柱弯曲称为侧凸。这些都影响脊柱的承重和传递功能，故为病理状态，可导致腰痛。
人类直立运动已有约万～万年的历史，但直立后的脊柱仍不能完全适应功能的需要，特别是腰骶交界处的慢性劳损，常为腰痛发病的基础。
脊柱的四个生理弯曲：即颈曲、胸曲、腰曲及骶曲，颈曲凸向前、胸曲凸向后、腰曲凸向前、骶曲凸向后.
脊柱有4个曲线。
腰椎、胸椎、颈椎和骶骨。
颈椎和腰椎的曲线是前凸的，我们称之为“前凸曲线”，也是后天曲线。胸椎和骶骨是后凸的，被称之为“后凸曲线”，或者先天曲线。
每个人出生的时候，胸椎和骶骨就是后凸的，然而颈椎和腰椎的前凸曲线是后天形成的。这意味着在你人生的一段时间里，曾经少了两个前凸曲线——你的脊柱曾经是个C，而不是S。
你的C曲线是在妈妈肚子里的时候形成的，C的形状可以完美地适应狭窄的子宫，并对腹部器官提供了有效的保护。胸椎连接着肋骨，包裹和保护肺部和心脏。当婴儿处于这个姿态时是脊柱的自然姿态，还不具备足够的肌肉力量去将头抬起来。
接下来几个月的时间里，婴儿开始通过感官系统观察周围环境，开始将头转向周围有噪音或者吸引他注意力的方向，跟像巨人一样的成人“说话”。这时的他开始用肌肉去转头或抬头，最终我们的第一个后天曲线出现了，也就是我们前凸的颈椎曲线。
当婴儿开始爬行时，腰椎也开始慢慢前凸，渐渐形成了处于我们肋骨与骨盆之间的腰椎曲线。
这时候再来看我们这个完全进化的脊柱，有时候我们会看到有些人的脊柱会有些不正常，有过度前凸的，或者过度后凸的，这些不良的脊柱曲线是由于不良的姿态或脊柱疾病引起的。
如果腰椎部分过度前凸，可能会出现倾背的姿态，我们也可能会看到这个人的肚子和屁股是凸出来的。
这类体态在女性中更为常见，尤其是在孕妇和舞者中。
负荷脊柱的负荷为某段以上的体重、肌肉张力和外在负重的总和。不同的部位的脊柱节段承担着不同的负荷。由于腰椎处于脊柱的最低位，负荷相当大，又是活动段与固定段的交界处，因而损伤机会多，成为腰背痛最常发生的部位。脊柱的负荷有静态和动态两种。静态是指站立、坐位或卧位时脊柱所承受的负荷及内在平衡，动态则指身体在活动状态下所施于脊柱的力。这些负荷需要相应的关节、韧带和肌肉来维持。
而过度后凸，主要是在我们的胸椎部分可能会出现驼背的现象。
一个正常的脊柱后凸角度应该在20-50度，如果超过50度就是驼背了。
这种曲线一般在男性中更为常见，也常见于年老的女性中（由于骨质疏松）。
脊柱的活动度正常人脊柱有一定的活动度，但各部位活动度不同，颈、腰段活动度较大，胸段活动度极小，骶段几乎无活动性。一般情况下颈段可前屈、后伸各35°~45°，左右侧弯各45°，旋转60°~80°。腰段在臀部固定的条件下可前屈75°~90°，后伸30°，左右侧弯各30°~35°，旋转30°~35°。检查时医师固定患者肩部，嘱被检者做前弓、后仰、侧弯、旋转等运动；检查胸椎活动度可先固定骨盆再旋转肩部，注意观察有无异常改变。
除了脊柱过度前凸和过度后凸，还有一种常见的错误体态——脊柱侧弯。脊柱侧弯的意思是脊柱过度地向侧边弯曲。这也是一种普遍的错误体态，目前将近3%的人群有严重的脊柱侧弯现象，其中女性居多。
如果我们假设我们的脊柱是完全没有弧度的（即背完全是平的），这对于我们来说也是伤害巨大的。如果腰椎毫无曲度，我们甚至会很难站立起来。
比如非洲猩猩，他们就完全没有弯曲腰椎的能力，因为猩猩只有3-4截腰椎骨，而人类有5截。
所以当他们站立行走时，呈现的是向前哈腰的姿态。
如果我们人类的腰椎是直的，你会一直控制不住地向前倾倒，这会导致我们下背部的疼痛，也会导致我们的脊柱退化。你会无法正常生活并且时常觉得疲劳，会需要拐杖来帮助行走，因为我们的重心无法维持在骨盆中心。
不幸的是，这个假设的确发生在了一些人身上，我们称之为“平背综合症”，可能是由于接受过脊柱手术等原因导致的。
幸运的是，大部分人还是拥有正常的脊柱生理曲度的。人类为了可以站立，最终形成了4个脊柱曲度，我们也是这个世界上唯一拥有如此脊柱的生物。
脊柱的功能
脊柱为人体的中轴骨骼，是身体的支柱，有负重、减震、保护和运动等功能。
支持和保护功能人体直立时，重心在上部通过齿突，至骨盆则位于第2骶椎前左方约7cm处，相当于髋关节额状轴平面的后方，膝、踝关节的前方。脊柱上端承托头颅，胸部与肋骨结成胸廓。上肢借助肱骨、锁骨和胸骨以及肌肉与脊柱相连，下肢借骨盆与脊柱相连。上下肢的各种活动，均通过脊柱调节，保持身体平衡。脊柱的四个生理弯曲，使脊柱如同一个弹簧，能增加缓冲震荡的能力，加强姿势的稳定性，椎间盘也可吸收震荡，在剧烈运动或跳跃时，可防止颅骨、大脑受损伤，脊柱与肋、胸骨和髋骨分别组成胸廓和骨盆，对保护胸腔和盆腔脏器起到重要作用。另外，脊柱具有很大的运动功能。
运动功能脊柱除支持和保护功能外，有灵活的运动功能。虽然在相邻两椎骨间运动范围很小，但多数椎骨间的运动累计在一起，就可进行较大幅度的运动，其运动方式包括屈伸、侧屈、旋转和环转等项。脊柱各段的运动度不同，这与椎间盘的厚度、椎间关节的方向等制约因素有关。骶部完全不动，胸部运动很少，颈部和腰部则比较灵活。人在立正姿势时，通过身体所引的垂直重力线经过颈椎体的后方，在第7颈椎和第1胸椎处通过椎体，经胸椎之前下降，再于胸腰结合部越过椎体，经腰椎后方并穿过第4腰椎至骶骨岬再经骶骨前方、骶髂关节而传至下肢。脊柱的弯曲，特别是颈曲与腰曲，随重力的变化而改变其曲度。
脊柱背侧主要为肌肉，脊柱周围的肌肉可以发动和承受作用于躯干的外力作用。直接作用于腰背部脊柱的肌肉有背肌、腰肌。背肌分浅层和深层：浅层包括背阔肌、下后锯肌，深层包括骶棘肌、横突棘肌、横突间肌、棘突间肌；腰肌包括腰方肌和腰大肌。
间接作用于腰脊部脊柱的肌肉有腰前外侧壁肌、臀大肌、臀中肌、臀小肌、股二头肌、半腱肌及半膜肌等。
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